随着气温的升高，空调成为了夏季必不可少的家电之一。格力空调作为国内知名的空调品牌，其自清洁技术备受消费者青睐。但是，很多消费者对于自清洁多长时间清洗一次仍存在疑问。

首先，我们需要了解格力空调的自清洁技术。该技术采用了纳米材料和紫外线杀菌技术，能够有效地解决空调内部的细菌和霉菌滋生问题，从而保证空气质量和健康。此外，格力空调还配备了自动清洁功能，能够自动清洁空调内部的过滤网，确保空调的正常运行。

那么，自清洁多长时间清洗一次呢？一般来说，格力空调建议用户每季度对空调进行一次清洁。当然，如果您的家庭环境比较恶劣，例如吸烟、养宠物等，建议您增加清洁频率。另外，如果您发现空调运行异常或者出现异味，也需要及时清洁。

具体的清洁方法如下：

1. 关闭空调电源，拆下空调过滤网。

2. 用清水冲洗过滤网，然后用中性洗涤剂清洗过滤网，最后用清水冲洗干净。

3. 用干净的毛巾擦干过滤网，然后晾干。

4. 拆下空调面板，用干净的毛巾擦拭空调内部，尤其是蒸发器和降温器。

5. 重装过滤网和面板，开启空调电源，进行试运行。

需要注意的是，在清洁过程中，要注意安全，避免触电和损坏空调的内部结构。另外，在清洁过程中要使用中性洗涤剂，避免使用强酸或强碱清洁剂，以免对空调造成损坏。

总之，格力空调自清洁技术是一项非常实用的功能，可以有效地提高空调的使用寿命和健康性。如果您购买了格力空调，请务必按照建议的清洁频率进行清洁，保证空调的正常运行和您家庭的健康。