自我批评是一个非常重要的能力。在工作方面，自我批评能够帮助我们认识到自己的不足之处，进而制定合适的改进计划，提高工作效率和质量。

回顾过去的工作经历，我发现自己在某些方面还有很大的提升空间。首先，我发现自己经常会因为拖延而耽误工作进度。这让我意识到，我需要更好的时间管理能力，以便更好地安排自己的工作日程。我会尝试使用时间管理工具来帮助我更好地规划时间，避免因为拖延而造成的工作延误。

其次，我意识到自己在团队合作中还有很大的提升空间。我有时候会因为自己的想法而忽略团队其他成员的意见，这会影响到团队的合作效率。因此，我会更加注重团队合作，尊重每一个成员的意见和建议，共同完成任务。

最后，我还需要提高自己的沟通能力。有时候我会因为表达不清晰而引起误解，这会对工作效率造成影响。因此，我会尝试更加清晰地表达自己的想法，避免沟通上的误解。

总之，自我批评是一个很好的提高自己的方式。通过认识到自己的不足，制定合适的改进计划，我们可以更好地提高自己的工作效率和质量。在今后的工作中，我会继续努力，不断提高自己的能力，为团队做出更大的贡献。