随着游戏市场的不断发展和游戏品质的不断提升，越来越多的游戏玩家开始选择购买游戏笔记本来满足他们的游戏需求。然而，随着时间的推移，游戏笔记本的性能会逐渐降低，这就需要考虑何时更换一台新的游戏笔记本。

一般来说，游戏笔记本的寿命大约在3-5年左右。这是由于游戏笔记本的硬件配置和技术更新速度的限制所致。在这个时期内，游戏玩家会发现他们的游戏笔记本开始变得慢，游戏画面开始卡顿，游戏运行不如以前流畅。同时，随着新游戏的不断推出，游戏笔记本的配置也需要不断升级来满足新游戏的需求。

因此，当游戏笔记本使用超过3年，性能开始下降时，建议考虑更换一台新的游戏笔记本。当然，是否需要更换取决于个人需求和预算。如果你仅仅是轻度游戏玩家，使用笔记本进行基本的日常办公和娱乐，那么你可能可以再多使用一段时间。但是，如果你是经常进行大型游戏运行和高强度图形处理的游戏玩家，那么更换一台新的游戏笔记本是非常必要的。

总之，游戏笔记本的寿命取决于你的使用习惯和个人需求。但是，当你发现你的游戏笔记本开始变得慢，运行不如以前流畅时，建议考虑更换一台新的游戏笔记本，以满足你的游戏需求。