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野山楂有什么作用与功效

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导读 野山楂又称为野生山楂,是一种常见的野生果树。野山楂果实酸甜可。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

野山楂又称为野生山楂,是一种常见的野生果树。野山楂果实酸甜可口,深受人们的喜爱。除了味道好之外,野山楂还有许多的营养价值和药用价值。

野山楂的营养价值非常高,其中含有大量的维生素C、蛋白质、糖类、有机酸等多种营养成分。野山楂果实的维生素C含量可达每100克果实中含有200毫克左右,是柑橘的2-3倍,因此具有很好的滋补作用,可以增强人体免疫力,预防感冒等疾病。

野山楂还具有很好的药用价值,它可以用来治疗一些疾病。野山楂可以清热解毒、消食化积、降血压、减肥等功效。野山楂可以促进胃肠蠕动,增加胃液分泌,有助于消化,对于胃病患者来说尤为适用。同时,野山楂还可以减轻疲劳,促进睡眠,因此对于失眠、疲劳等症状也有一定的缓解作用。

总之,野山楂是一种非常有营养价值和药用价值的野果,人们可以通过吃野山楂来增强身体健康,预防疾病。而且,野山楂味道酸甜可口,可以做成很多美食,如野山楂酱、野山楂糖等,受到了人们的喜爱。