三重一大是指“三重点、一大课”的教学模式，它强调教学要点的明确、重点的突出和教学任务的集中。其中，“三重点”是指知识点、难点和考点，而“一大课”则是指一节课只讲授一个重点，达到深入浅出的目的。

而在执行三重一大的教学模式时，需要遵循以下几点：

首先，明确教学目标和教学任务。教师应该清楚地知道自己要教授的内容，以及学生需要掌握的知识点、难点和考点。

其次，突出重点。在教学中，要将重点内容突出，让学生能够更加关注和理解重要的知识点。

第三，注重思维方式的培养。在教学过程中，要注重培养学生的思维能力，让他们能够理解和运用所学知识。

最后，注重形成性评价。在教学后，要进行形成性评价，让学生知道自己掌握了哪些知识点，哪些还需要加强，以便更好地巩固所学内容。

总之，三重一大教学模式是一种有效的教学方法，能够帮助学生更好地掌握知识点，提高学习效率。