B超单胎是指通过B超检查发现母体子宫内只孕育了一个胎儿的情况。在B超技术的帮助下，医生能够清晰地看到胎儿在子宫内的发育情况，以及胎儿的大小、体重等参数。

对于怀孕的孕妇来说，B超单胎检查是非常重要的一项检查。因为B超可以确诊孕妇是否只怀孕了一个胎儿，从而避免因为漏检双胞胎或多胞胎而出现的孕期并发症。同时，B超还可以检查胎儿的健康状况，包括胎儿的心跳、四肢发育、器官形态等等，对于早期发现胎儿异常情况也具有重要的作用。

B超单胎的检查方法很简单，通常在怀孕7-12周之间进行，需要女性在检查前饮食清淡、尽量不要排便，以免影响检查的准确性。检查时，女性需要躺在检查床上，医生会将一种叫做“B超探头”的仪器放置在女性的腹部上，通过探头发出的超声波来观察子宫内的情况。

总之，B超单胎检查是非常重要的孕期检查之一，它能够帮助孕妇及时发现胎儿的异常情况，保障孕妇和胎儿的健康。因此，孕妇应该积极配合医生的检查，确保自己和宝宝的健康。