全身精油推拿是一种传统的身体保健方法，它通过使用天然植物精油，结合人体穴位按摩，达到促进身体健康的目的。全身精油推拿具有多种作用和功效。

首先，全身精油推拿可以舒缓身体疲劳。现代人工作生活压力大，长期处于紧张状态，容易出现身体疲劳的情况。全身精油推拿可以通过按摩刺激穴位，促进血液循环，改善身体疲劳。

其次，全身精油推拿还有助于缓解肌肉酸痛。很多人因为长时间的工作或运动，容易出现肌肉酸痛的情况。全身精油推拿可以通过按摩肌肉，促进血液循环，缓解肌肉酸痛。

除此之外，全身精油推拿还有助于促进身体新陈代谢。全身精油推拿可以刺激身体穴位，促进身体的代谢功能，有助于加速身体废物的排出，减轻身体的负担。

此外，全身精油推拿还可以改善睡眠质量。很多人因为工作压力或睡眠不足，容易出现失眠的情况。全身精油推拿可以通过按摩头部、颈部等部位，促进身体放松，改善睡眠质量。

总之，全身精油推拿是一种非常有效的身体保健方法，它通过使用天然植物精油，结合人体穴位按摩，达到促进身体健康的目的。无论是身体疲劳、肌肉酸痛、身体新陈代谢、还是睡眠质量，全身精油推拿都有很好的作用和功效，值得人们去尝试。