七叶树是一种常见的树木，其果实也被人们称为“七叶树果”。很多人对七叶树果实是否有毒产生了疑惑。事实上，七叶树果实是可以食用的，但需要注意以下几点：

首先，七叶树果实不宜大量食用。虽然它不含有毒性物质，但其含有的脂肪和糖分较高，过量食用容易引起消化不良等不适症状。

其次，七叶树果实应当在完全成熟后采摘。未成熟的果实含有较多的鞣酸，容易引起口腔刺激和胃肠道不适。

最后，七叶树果实应当经过彻底清洗处理后再进行食用。因为果实表面可能会沾染到细菌、尘埃等杂质，如果不清洗干净，可能会对人体健康造成威胁。

总之，七叶树果实是可以安全食用的，但需注意适量、成熟和清洗等问题。希望大家在食用时能够注意这些问题，保障自己的健康。