在英语中，动词被分为及物动词和不及物动词两种类型。判断一个动词是及物动词还是不及物动词非常重要，因为它们在句子中的使用方式和语法结构有很大的不同。

首先，我们来看及物动词。及物动词需要一个宾语来完整表达其意义。这个宾语可以是一个名词、代词、或者是其他的补语。例如，'I eat an apple' 中的 'eat' 就是一个及物动词，'an apple' 就是它的宾语。又例如，'She loves him' 中的 'loves' 是一个及物动词，'him' 是它的宾语。

不过，有些及物动词也可以用作不及物动词。这时，它们不需要宾语就能完整表达其意义。例如，'He runs' 中的 'runs' 就可以是一个及物动词也可以是一个不及物动词。如果这个句子中没有宾语，那么 'runs' 就是一个不及物动词。

接下来，我们来看不及物动词。不及物动词不需要宾语来完整表达其意义。它们通常表示一个动作或者状态，例如 'to sleep'，'to walk'，'to think'。不及物动词不能用作及物动词，因为它们没有宾语。

有时候，一个词既可以是及物动词，又可以是不及物动词。在这种情况下，我们需要根据上下文来判断它是哪种类型的动词。例如，'He walks the dog every day' 中的 'walks' 是及物动词，因为它有宾语 'the dog'。而在句子 'He walks for an hour every day' 中，'walks' 就是不及物动词，因为它没有宾语。

总之，判断一个动词是及物动词还是不及物动词，我们需要看它是否需要宾语来完整表达其意义。如果需要宾语，那么它就是及物动词；如果不需要宾语，那么它就是不及物动词。如果一个词既可以是及物动词，又可以是不及物动词，我们需要根据上下文来判断它的类型。