和朋友聊天是我们日常生活中的一部分，但有时候我们会遇到找不到话题的情况。这时候我们可以采取一些方法来缓解尴尬的气氛。

第一种方法是寻找共同话题。我们可以谈论我们共同感兴趣的事情，比如电影、音乐、美食等等。如果我们有共同的爱好或者经历，那么就可以深入探讨这些话题。

第二种方法是询问对方的生活。我们可以问对方最近在做什么、有什么计划等等，这样可以让对方有机会分享他们的生活经历和想法。同时，我们也可以从对方的回答中找到一些话题，继续拓展谈话的内容。

第三种方法是谈论当前的新闻和热门话题。我们可以分享自己对于当前事件的看法和观点，与对方进行交流和讨论。通过谈论新闻和热门话题，我们可以了解对方的观点和想法，同时也可以扩展自己的知识和见识。

总之，和朋友聊天找不到话题并不是什么大不了的事情。我们可以通过寻找共同话题、询问对方的生活、谈论当前的新闻和热门话题等方法来缓解尴尬的气氛，让聊天变得更加有趣和有意义。