导读 猪肉炖米豆是一道营养丰富的家常菜。它不仅口感鲜美,而且具有很。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
猪肉炖米豆是一道营养丰富的家常菜。它不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值。下面,我就为大家介绍一下这道美味的做法。
首先,我们需要准备以下食材:猪肉、米豆、姜片、葱段、盐、料酒、酱油、清水。
接着,我们来制作猪肉炖米豆。首先,将猪肉切成小块,用清水浸泡一下,去除血水。然后,将梅干菜用清水浸泡一下,去除盐分。
接着,将锅加热,放入适量油,放入姜片和葱段爆香。然后,将猪肉放入锅中,煸炒至变色。接着,加入适量料酒和酱油,翻炒均匀。
接下来,将米豆放入锅中,加入适量清水,煮开后转小火炖煮。在炖煮的过程中,我们需要不断地搅拌,防止粘锅。
最后,加入适量盐,根据个人口味来调整。继续炖煮15分钟左右,直到猪肉和米豆都熟透,汤汁浓稠即可。
猪肉炖米豆是一道颜色鲜艳、营养丰富的菜肴,它不仅美味可口,而且具有很高的营养价值。它富含蛋白质、维生素和矿物质,可以帮助我们增强体质,提高免疫力。大家可以在家中自己动手制作,尝试一下这道美味的菜肴。
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