自适应巡航和定速巡航是汽车上常见的两种巡航控制系统。它们的主要区别在于其控制方式和适用场景。

定速巡航是一种简单的巡航控制系统，它通过设置车速来控制车辆的速度。一旦设定了巡航速度，车辆将会保持该速度，直到驾驶员停止巡航或者踩下制动踏板。

相比之下，自适应巡航则更加智能化。它通过使用雷达或摄像头等传感器来检测前方车辆的距离和速度，从而自动调整车速以保持安全的跟车距离。如果前方车辆减速或停车，自适应巡航将自动减速或停车以保持安全距离，并在前方车辆重新启动时自动加速。

因此，自适应巡航比定速巡航更加安全和智能化。它适用于高速公路和拥挤的城市道路等各种路况，可以帮助驾驶员减轻疲劳、提高驾驶舒适度和安全性。

总之，自适应巡航和定速巡航虽然都可以帮助驾驶员保持车速，但两者的差别在于自适应巡航更加智能化和安全，适用范围更广。