口算是我们日常生活中必不可少的一项技能，而有些人却并不擅长口算。如果你也是这样的人，不要担心，这并不意味着你永远无法提高口算能力。下面介绍一些关于口算不好的技巧，帮助你提高口算能力。

首先，要加强数学基础。如果你的数学基础不够扎实，那么即使你再努力，口算也很难提高。因此，建议你回顾一下数学基础知识，例如加减乘除的口诀、分数、小数、百分数等基础知识，这些都是口算的基础。

其次，要培养自己的注意力。口算需要高度的专注和集中注意力，因此，要培养自己的注意力，避免分心。在口算时，可以选择一个相对安静的环境，排除干扰因素，集中注意力，这样就可以更好地完成口算任务。

另外，可以利用一些口算技巧。例如，将一些复杂的计算转化为简单的计算，利用数学规律和技巧迅速计算。例如，将一个数字拆分为几个数字相加，或者将一个数字乘以一个整数转化为多个相加的数字，等等。

最后，要多练习。只有通过不断地练习，才能提高口算能力。可以通过做口算练习题、做游戏、和别人比赛等方式进行练习，提高自己的口算能力。

总之，提高口算能力需要加强数学基础、培养注意力、掌握口算技巧，并且要多加练习。相信只要你坚持下去，一定会有所收获。