笔记本电脑已经成为人们日常生活中不可或缺的电子产品，而外接显示器也逐渐成为人们工作和娱乐的必备选择。但是，许多人担心笔记本外接显示器会影响性能，那么这种担心是否有必要呢？

首先，我们需要了解一些基本概念。外接显示器与笔记本电脑通过HDMI、VGA等接口进行连接，外接显示器的分辨率越高，需要的显卡性能就越高。因此，笔记本电脑需要有足够的显卡性能来支持外接显示器的运行。

其次，外接显示器的使用确实会对笔记本电脑的性能产生一定的影响。在外接显示器的情况下，笔记本电脑需要同时处理两个屏幕的显示，这会对显卡、CPU等硬件资源造成一定的压力，导致性能下降。

但是，这种影响并不是绝对的。笔记本电脑的性能不仅仅取决于硬件配置，还取决于软件的优化和调整。通过适当的设置，可以最大限度地减少外接显示器对笔记本电脑性能的影响。

具体来说，可以通过以下几个方面优化笔记本电脑的性能：

1. 调整分辨率和刷新率：外接显示器的分辨率和刷新率越高，对显卡性能的要求也就越高。因此，可以适当调整分辨率和刷新率，减轻显卡的压力。

2. 关闭不必要的程序和应用：在使用外接显示器的时候，可以关闭一些不必要的程序和应用，减少CPU的占用率，从而提高系统的性能。

3. 升级硬件：如果笔记本电脑的硬件配置较低，无法满足外接显示器的要求，可以考虑升级硬件，如更换显卡、增加内存等。

总的来说，笔记本外接显示器会对性能产生一定的影响，但这种影响可以通过软硬件的优化来最小化。因此，对于一般的办公和娱乐用途，外接显示器不会对笔记本电脑的性能造成太大的影响。