灵芝是一种非常珍贵的中药材，被公认为是一种具有多种功效的草药。其中，灵芝多糖和灵芝三萜是灵芝中非常重要的成分。但是，很多人对于灵芝多糖和灵芝三萜会发胖吗，能吃吗这两个问题比较关注。下面我们来一起了解一下。

首先，灵芝多糖是灵芝中的一种多糖类物质，具有很好的免疫调节、抗氧化、抗癌等功效。但是，灵芝多糖本身并不会导致发胖。相反，它还可以帮助身体加强免疫力，促进新陈代谢，从而有助于减肥和保持身材。

其次，灵芝三萜是灵芝中的一种三萜类物质，具有很好的抗炎、抗菌、抗肿瘤等功效。但是，灵芝三萜的确与体重有一定的关系。研究发现，灵芝三萜可以抑制脂肪细胞的生长和分化，从而有一定的减肥作用。但是，由于灵芝三萜具有一定的药效，如果过量食用，可能会对身体产生一定的负担。

总的来说，灵芝多糖和灵芝三萜都是非常珍贵的中药材，具有很多的功效。灵芝多糖不会导致发胖，而且还有助于减肥和保持身材；灵芝三萜虽然具有一定的减肥作用，但是需要适量食用，以免对身体产生负担。因此，对于想要食用灵芝的朋友们，建议在医生或专业人士的指导下进行食用，以保证身体的健康和安全。