初中生正处于长身体、发育期的阶段，皮肤敏感度较高，容易被紫外线伤害。因此，正确选用合适的防晒霜，能够预防皮肤晒伤，保护皮肤健康。

首先，初中生应该选择SPF值在30-50之间的防晒霜。SPF值是指防晒霜对长波紫外线（UV-A）的防护能力，数值越高，防护能力越强。而初中生的皮肤敏感度较高，SPF值过高的防晒霜可能会引起过敏等问题，因此选择SPF在30-50之间的防晒霜更为适合。

其次，初中生应该选择物理性防晒霜。物理性防晒霜主要采用氧化锌、二氧化钛等成分，能够在皮肤表面形成一层保护膜，反射紫外线，达到防晒的效果。相比之下，化学性防晒霜则是通过吸收紫外线的能量，将其转化为热能散发出去，容易引起过敏等问题。

最后，初中生应该选择添加了保湿成分的防晒霜。由于长时间暴露在阳光下，皮肤容易失去水分，出现干燥、脱皮等情况。而添加了保湿成分的防晒霜能够在防晒的同时，保持皮肤的水分，使皮肤保持柔软、有弹性。

总之，初中生应该选择SPF值在30-50之间、物理性的、添加了保湿成分的防晒霜，以达到最好的防晒效果。同时，还应该注意防晒霜的使用方法，如涂抹量要足够、需要隔一段时间重新涂抹等。只有正确选用防晒霜，才能有效地预防皮肤晒伤，保护皮肤健康。