随着社交网络的发展，人们之间的网络交往也越来越频繁。在QQ这样的社交软件中，添加好友是非常常见的行为。然而，在添加好友时，有时会遇到一些陌生人添加自己为好友，这就需要进行好友来源验证。

好友来源验证消息是指在添加好友时，被添加方会收到一条验证消息，要求对方提供自己的身份信息或者验证信息，以确认对方的身份。这种方式可以有效地防止陌生人通过伪造身份信息添加好友，从而保障用户的个人信息安全。

通常，好友来源验证消息会根据用户的设置，自动发送一条标准的验证信息，或者用户可以自己编辑一条验证信息。当被添加方收到验证消息后，可以根据对方提供的信息来确定是否同意添加对方为好友。

需要注意的是，好友来源验证消息并不是绝对安全的，仍然存在被骗取信息的风险。因此，在添加好友时，我们应该保持警惕，尽量避免添加陌生人为好友，或者通过其他途径确认对方的身份。

总之，好友来源验证消息是QQ等社交软件中的一种安全验证机制，可以帮助我们保障个人信息安全，但我们也需要保持警惕，避免被骗取个人信息。