小苏打是一种常见的家用清洁剂，但你知道它也可以用来刷牙吗？小苏打可以去除牙齿表面的污渍和细菌，使牙齿更加洁净和健康。然而，要想正确地使用小苏打来刷牙，有几个要点需要注意。

首先，你需要将小苏打与水混合。将一小勺小苏打放在杯子里，加入少量水，搅拌成糊状物。这个比例可以根据个人口感而有所不同，但要确保糊状物不要太稠或太稀。

其次，你需要用这个小苏打糊状物来刷牙。将牙刷浸入糊状物中，然后像平常一样刷牙。注意，小苏打的颗粒比牙膏小，因此需要更多的时间和精力来仔细刷洗每颗牙齿。不要用过大的力气刷牙，以免刷伤牙龈或牙齿表面。

最后，刷完后要用清水漱口。漱口可以帮助去除口中的小苏打残留物，同时也可以清洗口腔。如果你有口臭问题，可以在漱口水中加入几滴薄荷精油，这样可以使呼吸更加清新。

总之，用小苏打刷牙是一种有效的清洁方式，但要注意正确的使用方法。如果你有牙齿敏感或牙釉质磨损等问题，最好咨询牙医的建议。