冬日·暖阳·做最健康的自己 ——健康操心得体会

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2018年11月，入职第一周，张校长带领全体小学老师学跳健康操活动，给我们上课的是美丽大方的胡老师和荆老师。既有互动交流，又有规范动作协调。受益匪浅，下面就谈谈我的体会。

健康操是深受大众喜爱的，集舞蹈、音乐、健身、娱乐为一体的体育项目，胡老师和荆老师详细地向我们介绍了健康操的具体动作，做了标准示范。音乐响起，我们随着胡老师和荆老师摆动双手，虽然，肢体动作略有不协调，但是大家在一起寓教于乐，氛围十分轻松，很快就掌握了基本动作。半个小时后，已经能跟着音乐做全套动作。

健康操集团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。走出办公室，跟美女同事们一起跳操，深深地感受到了学校领导对老师的关爱，老师们的热情， 感受到集体大家庭的温暖。在这寒冷的冬日，倍感温暖。