培训心得 《我的生命我做主》学习总结

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由苌老师带领的《我的生命我做主》成长小组在我们依依不舍下结束了。本次的学习，我不仅收获了知识，还收获了一群志同道合的朋友。
      本阶段学习分为五个主题，分别是：认识我的姓名，我和关系，困惑的关系，原生家庭图与营养，生命金三角五个主题。每次学习苌老师都会带我们玩一些热身游戏，难易不同，但都很有趣味，不仅能让我们的关系熟络起来，还能让我们锻炼应变能力，反应能力以及从游戏中认识到自己的互动模式等等。
      通过本次学习，我认识到了自己的关系不够好，包括自己与自己的关系，自己与他人的关系都不够好，认识到自己的人际交往模式是乞讨者模式，不能做好自己，总是处在乞求的状态，自己不舒服，别人也不舒服，学习使我更能看清自己，也更明确了自己以后努力的方向。
希望自己可以做好自己，摆正自己的位置，端正自己的态度，做最真实的自己，遇见更好的自己。