我得到了锻炼作文800字700字600字

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我得到了锻炼作文800字700字600字

篇一：我得到了锻炼

　　在去年的“六·一”儿童节，我们学校组织了全校性的合唱比赛，我给我们班的同学们钢琴伴奏，从中得到了锻炼。

　　“这一次是班级和班级之间的比赛，我们已经找好了指挥、排好了队型，只差伴奏的同学了，你们中间有谁会弹钢琴？”在班会课上，潘老师正在为合唱比赛准备着。听了老师问的问题，有两位同 学举起了手，说自己会弹钢琴，老师把他们叫上前去问他们。其实我也会弹，但我害怕到时候伴奏不好，因为之前我从来都没伴奏过，什么经验也没有，而且我平时也只是考考级，没有参加过什么比赛 。突然，我看见我旁边的一位同学举起了手，他还是看着我举的，我心里开始忐忑不安：他不会是要说我会弹钢琴吧？不，不会！但是，他确实是知道我会弹钢琴啊，不会是真的吧，如果是真的，我该 怎么办呢？我又看了他一下，他却突然给我做手势，那手势的意思好像是我的钢琴已经考过九级了，我心里越来越不安，可是老师已经把他叫起来了，他说：“老师，于焕昕也会弹钢琴，九级了！”我 现在脑子里一片空白，什么想不到了。可就在这一瞬间，全班同学包括老师都异口同声的说：“哇！真厉害啊，九级了啊！”然后老师迅速叫我上前，告诉我回去好好准备这次的合唱曲目，尽量背过， 我点了点头。回到座位后，我心想：其实这种感觉并不算坏，既然老师选中了我，我就应该好好练习这首曲子，不让老师失望。于是我每天放学回家后，写完作业就接着练习那首曲子，我一刻不停地练 ，也慢慢的背，终于背熟了。

　　到了“六·一”儿童节了，我们都到了学校以后就去操场了，先是别的年级表演合唱。终于到我们了，我们先做好准备，同学们都去指定的合唱地点了，我则是去摆着琴的那里，要开始之前，我还 在心里说：“加油！一定要弹好，不要出错，不然就会耽误了整个集体的合唱。”接着，指挥的同学把手一挥，我就开始弹，从第一个音符开始，我就一直认真的弹，终于结束了，我弹得非常成功，同 学们也唱得非常好，我很高兴，我没有让老师失望，更得到了锻炼。

　　通过这次的“六·一”儿童节我给同学们伴奏。原来我学钢琴只是考考级，可经过了这次，我知道了给集体做事要有责任心，不能出错，不然就影响了集体的荣誉。我得到了锻炼！

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我得到了锻炼

　　成长的道路并不是一帆风顺的，而是布满荆棘的，所以你得小心翼翼地走，但是难免会被扎伤。这痛却能使你变得更坚强。在得到了成功时，不能忘记是一次次失败才换来了来之不易的成功。我也 在一次遗憾中找到了锻炼自己的机会。 我们班级要举行一场隆重的主题队会。来观看的有老师、家长，这么大的场面，我不免有些兴奋。在队会中我扮演着一个重要的角色。当铃声响起，队会正式开始 ！首先是整队，我一下令，队员们便开始报数。接着是队长汇报，这一系列的转身，立定，敬礼的动作，让我有一种军人的严肃和光荣。之后是主持人出场，第一个节目情景剧表演完后，就轮到我出场 了。我跳着和大家打招呼，一切都在顺利进行中，但是差错还是发生了，令我措手不及。 观众聚精会神的看着，队会即将接近尾声，接着是第二小队的队员表演“低碳秀”。队员们巧妙利用废弃材料精 心制作的工艺品博得了大家的掌声。当“花瓶”展示完后，我带头鼓起了掌，以为表演已结束。我张嘴刚说话两位队员刚起身却又茫然的坐下。我这才恍然大悟，居然将两位队员的节目落掉了！我站在 那儿，大脑一片空白。可是话已说出口，该怎样改正呢？我望望老师，老师点点头。这时我正在思考，怎样说才能弥补失误呢？可是没有一点思绪，只好将计就计，硬着头皮说下去。庆幸的是，同学们 并没有露出惊讶的神情，观众也没有觉察到破绽。 不一会儿，队会最后在一阵汹涌潮水般的掌声中结束。 虽然这次的主题队会举行得很成功，很多老师、家长还表扬了我们精彩的演出。但是在这成功 中还是留下了遗憾，这使我感到沮丧。事后，妈妈对我说这也是个锻炼的机会。我回头想想，是啊！在这遗憾中，我又找到了进步的空间。通过这次活动，我有看到了自己的不足。我知道自己的应变能 力还不够，在失误时，不能及时处理。这一次次的不足就像一条路，让我吸取经验，在今后能够走的快而平稳，终究有一天，我相信自己能脚踏实地地走到路的尽头，获得最大的成功！

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我得到了锻炼

　　人生的困境就像暴风雨，但重要的不是它有多猛烈，而是我们怎样来对待它。有些人，面对困境，就像沙滩上的贝壳，把自己包得死死的，而有些人，就像暴风雨中的海燕。而我，虽然没有海燕那么 壮烈，但绝不是贝壳，这可以从上次我被罚抄作文时看出。

　　上一次，由于我和班长沈丹阳没有管理好班级，老师罚我们六位班干部和十六位违纪的同学抄作文，一共有十五页，有些同学当场就哭了，而我没有，我决定一定要抄完。

　　放学后，我没有去弹钢琴，而是直接回家。因为我害怕抄不完，毕竟十五页啊！我一回家没有犹豫，马上掏出本子开始抄了起来。

　　时间过的真慢啊！像沙漏流入我忐忑不安的心房。我一点一点地抄。一会儿妈妈回来了，我没有告诉她，因为这样反而会浪费时间。又过了一会儿，我已经抄了一少半了，这反而增强了我的信心，我不 断地鼓励自己：加油，马上就抄完了，再坚持一下吧，马上就抄完了。

　　大约过了一个多小时，我已经抄了一多半了，“看来也没有多少呀！”我自言自语地说。从这儿开始，我写字的速度明显就慢了下来，直到二十分钟后，我才明白这样的速度根本不行，于是，我又加快 了写字的速度，开始了新一轮的努力。终于在半小时后全部抄完了，这时我才意识到已经很累了，但一看到我抄了二十多页，都把一个作业本抄完了，我心里觉得特别高兴，于是我一鼓作气又把今天布 置的家庭作业也写完了，写完的感觉可真轻松！再一看表，刚刚七点多一点，比我预计的要早一个小时呢！

　　第二天到了学校，有的同学满面愁容，有的欢呼雀跃，不过我还是有一点紧张，直到高老师打了个大大的“阅”字，我的心才放下来，还有几个同学，因为不想写，畏惧困难，所以被罚得更多。这时我 的心里有了一种说不出来的感觉。

　　最终，我把老师罚抄的作业全部做完了，这件事情也使我得到了一次“特殊”的锻炼。通过这次锻炼，我深刻地领会了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义，每一次经历的困难，实际上就是对自 己的一次锻炼。

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我得到了锻炼

　　在我成长的路上，经历了许多事情，其中的一些如过眼烟云，渐渐淡去，但有一件事却一直烙在我的记忆最深处。

　　这件事发生在我六岁那年的一个周末，妈妈和姑姑还着我来到上海城逛街。

　　上海城热闹非凡，游人如织。我们随着人流来到一家服装店，店里五颜六色的服装让人目不暇接。姑姑和妈妈挑选了一条漂亮的牛仔裤，她们要到试衣间试穿，让我在门口等一下。我站在门口，左瞧瞧 ，右看看。突然，一个小朋友手里拿的玩具机关枪吸引了我，我情不自禁地走到他身边仔细地欣赏起来。可还没等解我的眼馋，他的妈妈就带他走了，而不懂事的我此刻完全被玩具机关枪迷住，竟傻乎 乎地跟着他们。不知走了多长时间，我猛一回头，不好，我把妈妈弄丢了。我急得像热锅上的蚂蚁，眼泪在眼眶里直打转儿。我边走边大声喊：“妈妈！妈妈！”可任凭我喊破了嗓子也听不到妈妈的应 答声。

　　我像一只小老鼠在人群中穿梭着，心里充满了恐惧。突然，我眼前一亮，那不是警察叔叔吗？我的脑海里想起了老师的话语：“有困难，找警察。”我三步并作两步飞奔过去，警察叔叔见我气喘吁吁的 样子，急忙问：“怎么啦，小朋友？”我再也无法控制眼里的泪水，任凭它“唰唰唰”地直往下掉，我哽咽着说：“警察叔叔，我把我的妈妈和姑姑弄丢了。”话刚出口，警察叔叔就被我逗得哈哈大笑 起来，他伸出温暖的双手把我抱起，亲切地对我说：“走，我带你去找妈妈。”

　　我和警察叔叔来到了上海城的广播室，叔叔和播音员阿姨说明原因后，阿姨便用甜美清脆的嗓音播报了寻人启事。不一会儿，妈妈和姑姑就来到了广播室。我一头扑进妈妈的怀抱，妈妈抚摸着我的头， 流着泪说：“宝贝，你到哪儿去了，都快把我吓死了。”我抬起头对妈妈说：“妈妈，对不起。”千言万语谢过警察叔叔和播音员阿姨之后，我们踏上了回家的路。

　　那次逛街，总算有惊无险，也让我得到了充分的锻炼。

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我得到了锻炼

　　每一次的成功，都要经过严厉的磨练与锻炼，而没有一次成功的背后不付出努力，只有经过不懈的锻炼，我们才能不断地进步，不断地改变，不断地成长。

　　我从小就很胆小，从来都不敢大胆地展现自己，就算我明明知道我会表现得很好。在四年级的时候，学校要参加英语短剧比赛，要选人来表演，杜老师就让我和其他几个同学去。进去我站在那里 ，心里很紧张，想被选上又不想被选上，因为我不知道我能不能表演好。人慢慢地越来越少了，就快要挨到我了，“我能不能被选上呢”？心里正想着，陈校长突然叫了一声“白璠璐”，我立刻抬起头 来，就像热锅上的蚂蚁一样，焦虑着急。一切都在紧张中度过，陈校长所说的话我一点都没听进去，到最后，我只听到“你选上了”这四个字，我选上了！我竟然选上了！！真是太不可思议了！既然我 被选上了，那我就要努力地为角色服务。

　　一接到词，我们就开始读词，慢慢地，词读得越来越熟了，那我们就开始背了，经过我的不懈努力，我的词背过了，那我就要带着感情来背了，老师还一个一个地指导我们的动作与感情，在指导的 过程中，当然不是一帆风顺的，也有一些波折。有一次，张老师和单老师再扣每个人背诵的感情，可是我背了好多遍，总是背不好，老师批评了我，但是我没有灰心，又接着背，当我又背了7、8遍的时 候，我终于可以背得很有感情。比赛的日子到了，我们开始了第一次比赛，快挨到我们的时候，老师还特别给我们说不要紧张，我也努力地克服自己的缺点，在比赛的时候，我就当下面没有人，尽情地 展现自己，这次我克服了自己的缺点，第一次比赛时我既然可以表现得很好，在第二次比赛上我会表现得更好。

　　无论在舞台上还是在排练的过程中，我都得到了锻炼，在舞台上锻炼了我的自信，在排练中锻炼了我的背诵能力。这次比赛之后，我有很大的改变，变得更大胆自信了，我也知道了，我们做的每 一件事都是一个锻炼的机会，所以我们要珍惜这个机会。

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我得到了锻炼

　　说到锻炼，我想这都是同学们亲身经历过的一件事情，在放假的时候，我得到了一次我一生都忘不了的一次锻炼——军训。这次的军训是在我奶奶家那边办的，有十五天的，三十天的，妈妈跟我报了 十五天的。

　　到了军训的那一天，我怀着一颗激动的心来到军训地点，在那里几乎都是和我一样大小的同学。我们在纷纷议论时，一位中年男人讲话了，说：“同学们好，我是你们军训的教官，你们可以叫我徐教官 。”说着，就把我们一个一个的领回了自己的宿舍。

　　第一天军训开始了，早上4：30分，徐教官就把我们全部集合好了。有的同学说：“哎呀，怎么起得这么早呀，不是活受罪吗？还不如在家里呢！”不过，我可不是这么想的，以为只有这样，我们才能得 到真正的锻炼。教官说：“我们第一项任务就是爬山，爬到山顶，在从山顶上下来。我还要选一个队长带队，就是你了，穿红色衣服的。”什么，看了教官的手居然指着我，心想：一定要当好队长。到 了爬山的地点。我们就比赛，看谁能爬上去，再爬下来。大概过了五、六个小时，我第一名下山。教官说：“我果然没选错人。”这时已经中午了，我们回到地点吃饭，准备下午的训练。到了下午，教 官领着我们学习上活动课，一般活动的事情要领。吃过晚饭，我们和教官一起玩，那时候的我们比什么时候都开心。

　　十五天的军训结束了，临走的时候，我们和教官都哭了，教官说：“不想离开你们，经过这一次的训练，你们都长大了，尤其是王欣”。经过这一次的军训我一生不能忘记徐教官。因为是他给了我一生都 忘不了的锻炼，因为是他给了我表现的机会，这一次的锻炼，我终生难忘。

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我得到了锻炼

　　昨天学校进行老师们的跳绳比赛，要说这真不是多大的事儿，就是30秒单摇。您说这能有多大的事呢？可是我昨天跳完了，今天身上就跟散了架似的怎么呆着都不中。

　　我以为就我一人这样，我都没好意思说，后来我一看凡是跳了绳儿的选手似乎都有这种感觉。敢情，和我一样缺乏锻炼的还不止一个啊！今早我一睁开眼就打着我今天课多的旗号多吃了 半份早饭。结果还真让我说中了——第二节体育课上课前，孙炎斌不见了。这个宝贝能去哪儿呢？难道上数学课挨老师说了不高兴了；还是因为踢球的事生气了……我让小干部到卫生间找了找，没有。 40个孩子在教室里等着也不是事啊。于是我让大家先到操场上去。我开始了遛弯儿逛校园看景儿的工作。我先把卫生间都转了一圈。又去办公室问了李老师情况，再到小操场和专业教室转了一圈。然后 顺着那边回到传达室，保安拍着胸脯保证：刘老师，我保证没有穿蓝衣服的小男孩儿出去。那能上哪儿？我站在一楼大厅头都大了，最关键的是我的腿肚子一个儿劲儿的往前转。我掏出手机给体育老师 打了个电话，想问问孩子们自己下去的情况怎样，结果体育老师告诉我小孙就在自己身边呢！回到办公室，我是一口接着一口的喘气儿。累得我连眼皮都懒得抬，不过仔细一想还是心情放松下来的一种 懈怠。

　　第四节课，我算计的好好地，先判作业，然后陪馨儿老师准备一下说课的事儿。结果，哈哈，谁让我说我今天课多占便宜把俺家领导的早饭吃了半份呢！品社吕老师过晕了，忘了今天安 排了其他活动，没法给咱班上课。我平白无故的多出了一节语文课。于是我的如意算盘，瞬间乱了。我第四节课把24课讲完了。我把下午的课提前上了，那我们下午干什么呢？我要从下午1点50，一直战 斗到三点半。结果多出来的一节课，让我从容的给七单元开了个头，完成了23课语训的讲解。当然我原计划判完全班45份作文的宏伟计划也被我见缝插针的完成了。

　　当体锻韩老师出现的时候，我已经就剩下把脑袋靠在墙上支着的劲儿了。