语文达标课比赛反思 比赛后的成长

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语文达标课比赛已经过去二天了，我的心情慢慢的平静了下来。但是依然记得自己当时抽中1号的场景，自己站在台上浑身大汗，手紧张到不能把优盘插在电脑上的场景。比赛的全部结果还没有出来，但是我能料想结果肯定是不尽人意的。我的心情在准备写下这篇文章之后慢慢地开始平静下来，让自己从那个低落、懊恼的情绪中走出来，去梳理自己在这个比赛中的得失。

一、比赛准备

在只有两个晚上一整天的准备时间里，我的整体思路是决定晚上回家熬夜备课。第一个晚上教学设计做了一大半，第二天把比赛的时间调开，一天6节课，我当天上了4节，两节用来去批改作业。趁着中午有空的时间，把教学设计全部完成。第二个晚上把PPT做了出来，当时做出来之后的时间已经是深夜12点。我又用了一个小时的时间去记忆背诵，但是明显的效果不佳。我之后有问同样参加比赛的老师，他们给我的反馈是，白天在脑海上去设计，一个晚上把所有的东西整理出来。这样一比较我发现，我把所有的时间都集中在晚上，虽然我着手比较早，但是忽略了已经上完一天班的我，在晚上熬夜工作精力是有限的。我得到的启示是：

1、一件任务想做好，要把事情进行规划，有步骤，分配好时间。

2、充分利用分散时间和大块时间综合完成。特别是碎片化时间。

二、情绪调控

我这次发挥不好的主要原因就是：抽号码的时候抽了一个1号。当时心情就开始崩溃。一直在紧张，一直在不接受现实。以至于在考笔试的时候，我也没有办法去好好的书写，最终导致自己像一个小猴子下山一样，丢了玉米，丢了西瓜，什么也没有做好。我在反思情绪为什么会这么反常，我也是参加过很多次比赛的老选手了，我想了很久，觉得应该是比赛前的心里暗示，害了我，由于自己没有准备的特别充分，我一直在心里暗暗祈祷，只要不抽中1号，我就有希望。结果当看到1号的时候，我的心里震动特别大。现在我得到的启示是：

1、赛前做好各种预设，所谓“预则立，不预则废。”要充分做好抽到各种号码的情景。

2、深呼吸，用积极的心理暗示影响自己。

三、笔试部分

笔试的最后一个部分是按照基于标准的要求去设计一份教学设计。这个课，我回忆之后发现，是刚开学那会，学校的工作和班级的工作，自己没有充分的备课，当然最主要的原因，是自己备课的程度不够。所以在回忆课文的时候，心里有些犹豫。我得到的启示是：尽自己最大的努力，认认真真备好每一节课。台上一分钟，台下十年功。这个道理我深刻的明白了。

四、终身学习

从比赛中的成绩来看，我们的微课部分差距不大，悬殊之间也就3、4分之间的差距。我在想，这个现状其实在告诉我们，我们的教学设计都处于有待提升的水平，作为一名教师，上课是我们的本质工作。应该找到自己的教学风格，并将自己的风格融合在教学设计上。我得到的启示是：

1、多听课，多观课。

2、抱着学习的心态去观察其他老师的课堂。

3、多看名师专家的课堂。

4、多读提高专业水平的书籍。

我想以后这种机会还会有，我要在一次次地活动中去体验，去反思总结。人只要肯努力，爱学习，就一定会获得成长，我是一名教师行业中的小学生，继续努力！