幼儿老师工作随笔 让孩子养成喝水的好习惯

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又到了交换季节的时候了，天气忽冷忽热不稳定，每天早上都能收到家长的信息：“老师，让我家孩子多喝点水；老师，我家孩子嘴巴干，让他多喝点水吧……”。下午离园时，也有些家长一接到孩子，就问孩子今天喝水没？“喝水”问题在幼儿一日生活中是一个重要的问题，保证幼儿充足水量是家长和老师共同关心的一个问题。其实，我们老师平时经常提醒孩子们喝水，并且在每天至少要喝至少六次水，但这个提醒并非对所有幼儿起作用。我悄悄地观察了几天孩子们喝水的情况：有些孩子贪玩老师提醒多次后还不喝水；还有些孩子接了很多的水，但是才喝了一两口就趁老师不注意悄悄把剩下的水全部倒入水桶里去了。

水是生命的源泉，是维持生命必不可少的物质。为了让幼儿认识到水对人体的重要性，培养幼儿良好的饮水习惯，这就需要老师和家长共同重视、共同配合。

首先，要让孩子们定时喝水，保证喝水量。因为孩子的特点是兴奋过程强于抑制过程，活泼好动，注意力不集中，喜欢做自己的事情。一玩起来，吃饭、喝水、大小便，什么都顾不得了。所以，每天要安排他们定时喝水的时间。但是在观察中有的孩子在定时喝水时只喝少量的水，为了保证幼儿的喝水量，刚开始老师亲自监督，幼儿适应后，可以让孩子们互相监督，慢慢地帮助幼儿养成自觉的行为。

其次，要结合实际，随渴随喝。在培养孩子们定时喝水习惯的同时，还不能忽视培养他们随渴随喝的习惯。由于气温不同，孩子们的活动量大小不一样，饮食结构、身体状况也不一样，定时喝水未必能满足所有孩子对水的需要，他们随时有渴的可能。所以，在他们活动中、游戏中要提醒幼儿结合实际，随渴随喝。

要使孩子养成喝水的好习惯，最好要形成合理的生活制度，促进他们在大脑中建立相应的条件反射。不管是幼儿园还是在家中都要让幼儿养成良好的饮水习惯。所以家长在家也要给孩子养成定时喝水的习惯，喝水随时拿杯子喝水的习惯，家园共育，相信孩子喝水的问题能很快解决。