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2018新苏教版二年级道德与法治下册《2 我在变变变》教学设计教案
2 我在变变变
教学目标
1. 认识到自身的缺点需要改正的毛病
2. 学会控制情绪的方法
教学重难点及关键
让学生深刻意识到自己的缺点毛病,并乐于改正。让每个学生找到适合自己的控制情绪的方法
教法
小组讨论的方式互相指出急需更改的地方后通过自我反思自我纠正。老师介绍一些控制情绪的方法,让学生一一尝试寻找适合自己的方式。
教学用具
葡萄干等解压物品
教学时数 1课时
教学过程设计
第一课时
一、小组讨论
两学期的相处下来,同学们之间都相互认识了,也都互相有一个大致的认识了。有些小朋友有些缺点但自己并不能发现,所以现在请小组内互相讨论指出对方的优缺点,帮助同学改正。
二、学生发言
讨论过后大家都认识到自己的不足,学生说明自己是否想改正,如何改正,老师提出意见。
三、做情绪的主人
当自己想发怒想生气的时候可以采取以下措施,来有效控制自己的情绪,做自己情绪的主人。
1. 当要生气的时候,先不要说话,把想说的话。想发的牢骚在自己心里先给自己说一遍
2. 当自己生气时。想抱怨时先想想自己如果做了不该做的事后果会怎样?
3. 当情绪想要发作的时候,请深呼吸,调整自己的呼吸节奏
4. 当情绪想发作的时候,请抬头看看天空。分散下注意力
5. 当情绪想发作的时候,请3分钟后再说
6. 当情绪想发作的时候,请对自己说没什么大不了的
7. 当情绪想发作的时候,请换位思考
8. 当情绪想发作的时候,请对自己说没什么大不了的
9. 请每天照照镜子,多给自己自信,给自己给别人一个微笑。不要因为情绪破坏了自己的形象
板书设计
做情绪的主人
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