国旗下讲话—在见贤思齐中成长

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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！沐浴在初冬的暖阳下，回忆开学以来同学们身上的变化与成长，我感到是那样的温暖与欣慰。在这两个多月里，我们的课间操依然成为东外一道亮丽的风景线，各班方阵非常整齐、口号非常响亮。
但大家知道，自开学以来每天都有二十多个孩子在操场的中圈跑步，上周五邀请了这些同学家长到操场观看了跑步情况并召开了家长会，通过调查了解大部分家长之前并不知道自己的孩子是跑小圈的。我给家长详细介绍了课间操的意义及运动量，并告知家长如果您的孩子患有心脏病或哮喘等不适合跑步的疾病，请一定提前告知老师，学校一定对这些特殊情况给予关注和照顾。但会后没有一个家长找我说需要照顾，孩子们那是你们的亲生父母啊，为什么不要求学校对你予以照顾，因为所有人都明白，操场三圈的运动量对于一个身体健康的中学生来说，根本不是问题，掉队和中圈的同学都是意志出了问题。
让我悄悄告诉你，昨晚刘老师用两个小时二十分钟跑了半程马拉松---21.1公里。跑半马的直接诱因是一个年龄比我还大的跑友，也是一位妈妈，第二次跑完了马拉松。
同学们，我们大东外的校训是什么？见贤思齐，立己达人。何为见贤思齐？这句话出自论语，大家知道这句话的下半句是什么吗？“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。这句话可以理解为，看到比自己好的人要把他作为榜样，向他学习，看到不好的人，坏榜样，要学会做自我反省，从中吸取教训。我正是看到一位跑友在40岁时跑完了第一个马拉松—郑开马拉松，41岁时跑完第二个马拉松---昨天在上海进行的国际马拉松，跑友的经历很是让我触动，任何事情不是一蹴而就的，我没法一下子挑战42公里的全程，但我可以挑战半程，就带着这样的目标和愿望我昨晚开始了一个人半程跑，跑的过程会很舒服吗？肯定不会，跑的过程会感到口干极度想喝水，但一个人跑没有水补给，只能看着路边的“某某粥某某汤”进行望梅止渴，许是望梅止渴的效力吧，口渴就这样克服了。
两个多小时的跑步过程无聊吗？当然无聊，但想想自己的半程目标，就告诫自己一定坚持，不跑完半程绝不停下。然后开始尝试各种办法克服无聊，比如思考人生、回忆往事、畅想未来，其实这样冥想的过程不仅克服了无聊，也让自己想通了很多事情，要不说跑步不仅可以身体排毒还可进行心理排毒呢。
同学们，我前一段有过两个多月的身体不适，刚刚恢复健康，能重拾半程马拉松的跑步，完全是见贤思齐的力量和作用。我们本周正在进行东外第一届美德少年的评选工作，我相信各班推选出来的美德少年一定是有着良好的价值观念和良好的行为习惯，对于推选出来的美德少年学校将在校园网和校门口的展板等给予大力宣传，希望同学们思考这些同学为什么能评为美德少年？我与他的差距在哪里？他哪些做得特别值得我学习？思考后你一定会有所发现。同学们且行且思，且思且行。在我们的大东外，有着太多优秀的老师和同学，贤者云集，见贤思齐的资源可谓非常丰富，请同学们向身边的榜样学习看齐，努力提升自己。
本学期不仅大课间质量明显提升，在卫生打扫和保持上，在听课纪律和秩序上，在遵守校规校纪上，在出校门规范刷卡上，在遇见老师主动问好上等等方面也有了明显改观和提升。不仅如此，在我们大东外的校园里，路遇垃圾主动捡起、拾金不昧、积极奉献乐于助人的现象越来越多见。保安叔叔不止一次告诉我，今年学生很有规矩，很有礼貌。同学们，保安叔叔夸奖的有你吗？应该是，一定是！
见贤思齐，见不贤而内自省”。“内自省”是做自我反省，人往往对自己的缺点视而不见，为自己的错误找借口，轻易的原谅自己，甚至把错误都推到他人身上，为自己开脱，这样下去的结果就是往下坡路走而不自知。所以要做到及时自省，时时刻刻的反省，把错误的言行及时抹掉，不断修正自身行为。
法国牧师纳德·兰塞姆墓碑上刻着“假如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。”人们如果能提早几十年开始反省，有一半人会成为了不起的人，人非圣贤，孰能无过，人这一辈子难免会犯这样那样的过失，过失面前，贵在自省，知过能改就好。曾子曰：“吾日三省吾身。”反省不但要勇于面对自己、正视自己，并且要及时、反复。反省是纠正个人的偏差，从而让自己的路走的更踏实，反省也对别人经验教训的思考和总结。个人的经验教训虽然直接真切，但其广度、深度毕竟有限。要想获得更广博深刻的经验，还要在反省自身的基础上，善于从别人的经验教训中学习。成本最低的财富是把别人的教训当作自己的教训。青年人如果能反省自己，还能反思别人，善于从他人的经验教训中得到启示，就可能取得同样的成功、避免同样的失误。
作为东外人，我们应该把见贤思齐立己达人的校训根植于我们的内心深处，让它成为我们做人做事的信条之一。同学们，如果你能够坚持见贤思齐，见不贤而内自省”，你一定会越来越优秀！未来的你一定是东外的骄傲！