努力找到自己最舒服的演讲方式（中学老师第十一次全校升旗演讲总结）

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全校第十一次升旗演讲，是自己这十一次以来，不说是最满意也是比较满意的一次吧。和第十次相比较，心里有了更多的成就感。

具体表现在：

能够准确的表达出自己想要表达的内容，流畅自如。

而且在发挥的过程中，也增加了一些在发言稿上没有的内容

在开场的时候，能够第一次自由的要求，全场保持良好的听讲习惯。

其实，每一次演讲都是一个很大的挑战，据说很多名人如丘吉尔、乔布斯等也会恐惧演讲，在我看来，至少不是什么很舒服的事情，当然，演讲之后，那是一种发自内心的成就感。

坦率的讲，每一次升旗演讲之前，都会让我感到焦虑，尤其是去年这个时候，刚刚开始做德育处副主任的时候，对全校升旗演讲，我是有着极大的恐惧的，现在似乎恐惧已经减轻了很多，但是或多或少在心里总是一个事情。

演讲最痛苦的阶段应该是开始的时候，那是心理上最为紧张的时候，毕竟下边有将近两千人，而且有校级领导、老师等等。

每一次应该都是一次巨大的心理历练。

放在两年以前，我是无论如何也不敢想象我可以当着两千人来讲话，从小就对自己的语言表达能力不是那么有信心，这种心理的障碍几乎是我最为痛苦的事情。

升旗的十一次，有两次是我不够满意的，第一次和第十次，其他的九次相对还都是满意的。

现在，如果让我再去准备竞聘的发言稿，准备一场竞聘的演讲，或许我不会觉得那么恐怖。

本次升旗演讲，总结经验如下：

1、内容要反复修改，贴近实际，要“小而实，行得通”，尽量少一些空洞的理论，这些实际上没有人认真听。内容可以幽默风趣，说到学生的心里去，这也是一直在一线教学、管理的最大优势！一定要发挥好自己的优势，当然根本上还是在于自己平日的积累，反思是一定要写的。

2、演讲稿尽可能的多用排比句，多用一些有气势的语句，平日有很好的思想的火花，尤其是在开班会、上课以及跟学生谈话的时候，要做好积累。

3、脱稿与看稿相结合，注意适当的停顿，环顾会场。这一点非常重要。自己的一个非常大的缺点仍然是不能自如的看稿朗读，会紧张，如果一直脱稿，在那种升旗的场合也是不合适，也容易出现失误，所以，两者相结合应该是自己在以后的主持与演讲中可以采用的方式。一定要注意适当的停顿，越是没有停顿就会越紧张，而且没有停顿，听众实际上也不会认真听你说话。

4、还是要多练。这一次在之前练的比较少，几乎没有练，应该是从周六才开始，周日又是全天监考，主要集中在周六的晚上和周日的晚上以及周一的早上读了大概有20遍吧，站立读稿模拟实际的演讲非常重要，在周日晚上的时候，忽然找到了对这个稿子的一种非常好的感觉，自信心有了很大的提升，还有就是周一早晨的训练至关重要，越是临近演讲训练效果就会越好！

5、一定要坚持训练“绕口令”，这是自己迫切需要锻炼的地方，既然想做一名出色的演讲家，就要练好自己的嘴皮子，持之以恒，念念不忘，必有回响。

多去摸索，努力找到自己最舒服的演讲方式，努力去克服内心的恐惧，努力去发现一个不一样的自我！

准备下一场演讲，本学期估计还得一次吧，下学期一开学就是一次，什么时候，升旗演讲能够变成我很期待的事情呢？