周次 | 教学内容 | 备注 |
第四周 | 第一节、第二节 | 起势、 拉伸运动 |
第五周 | 第三节、第四节 | 开合运动、踢腿运动 |
第六周 | 国庆放假 | |
第七、八周 | 第五节、第六节 | 侧展运动、拧转运动 |
第九周 | 第七节 、第八节 | 俯仰运动、跳跃运动 |
第十周 | 第九节、巩固练习 | 收势 |
第十一周 | 模拟验收、整改练习 | (时间:11月11日,阳光大课间做操时间 地点:平时做操地点) |
第十二周 | 验收 | (时间:11月16日(暂定),下午第一节班健课 地点:自强操场) |
安 全 保 障 | 1.场地平整,没有尖锐的物体,如小石子、钉子等(课前检查场地) 2.天气炎热,注意防暑降温,让学生在荫凉的地方活动,加强安全提示。 |
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