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暑假生活初中作文 下雨天更适合练体育哦

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发表于 2017-7-7 23:03:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
听说下雨天更适合练体育哦

初晨的阳光洒满训练场,湿润的空气伴着泥土气息,平时燥热的空气清凉了许多,我照常随着妈妈来训练体育,今天的项目是实心球和足球。

土膏微润,湿漉的红色塑胶跑道闪着光,是不是看见几只欢快的小鸟在打斗。今天来的挺早,场上还没有几个人,经过昨天一天休整,我的腿灵活了许多,拿起足球就是一阵猛踢。

比起平常,少了些艳阳的毒晒,与之而来的是和煦的阳光。这种天气,很适合练体育,不会很累。

今天被教练表扬了两次,昔日,我总是控不好足球,劲太猛,球就飞了,跟都跟不上。今日,我找到了窍门,腰部的扭动,转体的完美,脚步的迅速,使我得到了很大的提高。由于这几天的素质训练,我的四肢力量提升了,(因为拿2Kg实心球的时候居然变轻了),腰部也能使得上力,成绩至少提高了一米左右。

  当进行完所有训练时,天空中飘起了苗苗细雨,打在出过汗的身体上,实在是舒服!

下雨天真的很适合练体育,不累,凉快!
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