国旗下发言稿：《学习是精神上的马拉松》

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国旗下发言稿：《学习是精神上的马拉松》

老师们、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：学习是精神上的马拉松。
在场的同学都参加了马拉松比赛吧？再这场运动中，我想受到锻炼不只是身体，大家应该都有了许多感悟，无论是关于生活或是学习，在这里，我想跟大家分享一下我的想法。我认为，学习就是一场精神上的马拉松。
在马拉松比赛中，身体素质是基础，而坚持，才是成功的必要因素。在学习中，同样如此。
在我们的学习生活当中，总是会有很多的无奈，特别是一个人想干出一番事业，想能够有所成就，都会遇到无情的阻力。要过上比别人好的生活，你就要比别人多付出，付出从来都是与收获成正比的。自古至今，都没有记载过，天上掉馅饼的事情，所以我们不要把希望寄托在奇迹发生。
成功就是要付出，当你有理想的时候，就要告诉自己，“我一定要坚持”。如果没有坚持为你保驾护航，即使再好的想法，也会因为挫折与失败而让你失去信心，困难与迷茫总是会让你焦头烂额，辛苦好似把你压得喘不过气。事实上哪有一个人能够随随便便的成功呢？想成功就要付出你的汗水，泪水，同是在磨难挑战中进行历练，成功的代价是固然巨大的，但是他所创造的价值要远远高出我们付出的一切。
在世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。这个坚持，不仅是要坚持奔跑，还是要坚持匀速甚至加速奔跑。在马拉松中，有多少一开始冲在前面的人，因为沾沾自喜或精神放松而被后面的人超越，又有多少人一开始的成绩不如意，但凭借努力与坚持，最终超越自己，超越强者，成为更强者。
坚持，坚持，还是坚持。既然，想要有所作为，想要过上幸福的生活，更想要证明自己，唯有坚持我们才会有所成就，有所成功。我们要深信世上最伟大的推销员所说的一句话：“只要生命不息，就要坚持到底”。
但仅有坚持是不够的，在学习中，我们还要有一定的技巧。
在1984年的东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。当时很多人认为这个偶然跑到前面的矮个子在故弄玄虚，马拉松是体力和耐力的运动，说凭借智慧取胜确实有点勉强。
但两年后在意大利国际马拉松邀请赛上，他又一次获得了世界冠军。当记者问到他时，他仍然是上次那句话：用智慧战胜对手。这一次记者在报纸上没有再挖苦他，而是对他所谓的智慧迷惑不解。
10年后，这个谜终于被解开了，他在自传中是这么说的：每次比赛前，我都要把比赛线路仔细的看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，一直到赛程终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力冲向第一个目标，到达后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。就这样，40多公里的赛程，就被我分解成几个小目标轻松的跑完了。
他说：在所有人看来一万米无疑是个非常遥远的距离，他自己之所以能跑完全程，那是因为他把一万米化成了若干个一百米，当他每跑完一个一百米，他就知道里目标又近了一步，这也是让他能跑完全程的动力。
对于未实现的理想，应及时调整和完善，不在不现实的理想上消耗时间走弯路，一步一个脚印，将大的理想进行分段实现，不断地鼓励自己，要冲刺冲刺再冲刺。而对于现实，则要站在客观的角度，具体问题具体分析，凡事十分把握也做三分胜算，学习扎扎实实地进行，成绩一点一滴地积累，每走一步都踏踏实实、平平稳稳。
这个故事可以告诉我们，当梦想变得遥不可及时，我们不妨学习他的方法，把梦想分解成若干个力所能及的小梦想，脚踏实地的去实现每个小梦想。那么每当你完成一个小梦想，你就获得了一次成功。
同学们，对于学习来说，哪里都不是终点，你只有不懈努力，不停奔跑，才能取得最终的，你自己期望的胜利。想想已经过去的中考，想想还未来到的高考，战斗的号角早已吹响，竞争已经无处不在，在未来的日子里，奋起直追吧，下一个冲到前面的人是不是你，谁知道呢？
我的演讲完毕，谢谢大家！