《单跳双落》小学三年级体育教案

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《单跳双落》课的设计
　　海盐横港中心小学   郁徐伟
　　一、课的设计思想
　　以新课标为依据，遵循 “以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。师生共同创设愉悦的学习、活动氛围，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分感受自主与合作的快乐；在活动中培养学生的探究能力与合作意识，为学生健康成长打下良好的基础。
　　二、本课特点
　　1、体现新课程精神，开发课程资源，在器材资源、内容资源和人力资源的开发上做了大胆的尝试。
　　2、改变学生学习的方式，通过合作学习让学生建立合作概念，树立合作意识，形成合作行为。
　　三、学练目标：
　　1、初步掌握单跳双落的动作要领，发展跳跃、灵敏和协调能力。
　　2、通过创设游戏场景培养学生的创新能力，帮助学生树立“我能行、我最棒”的自信心。
　　3、通过游戏，培养学生团结协作、积极进取的集体主义精神。
　　四、学练过程设计：
　　1、游戏《找朋友》，激趣引入。
　　2、集体练习搏击操，热身练习。
　　3、体验：教师示范            学生模仿      学生示范           集体表演
　　4、练习：（1）同学通过老师的示范，在场地上逐个的单脚跳过放在地上的垫子
　　（2）体验单脚起跳双脚落地的游戏
　　5、恢复身心，放松练习。
　　教学计划          共1课次
　　单元教学目标：
　　了解跳跃的基本知识，通过多种练习（游戏）的形式，使学生尝试单脚跳跃双脚落地的基本方法，体验其中的乐趣，发展体能；培养克服困难、团结协作、自尊自信、敢于在体育活动中展示自我、不畏强手的精神。
　　小学三年级体育课《单跳双落》教案：

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时间		班级：三年级		时间：40分钟			课型	一课时
内容	1、单脚跳双脚落地
目的	技能目标：通过本次课的教学，使学生初步掌握单脚跳双脚落地动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 情感目标：培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质，发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序	教学内容		组织方法		教师活动	学生活动			数	时	强
准 备 部 分	一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、游戏找朋友		组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型		1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。	1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动。			1 1 1	5	小
基 本 部 分	一、有氧搏击操： 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。		操场 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型		1、  教师讲解动作要求和要领。 2、  学生练习老师指导。 3、  教师做正确评定 4、  教师带领大家跟音乐一起做	1、  学生认真听讲并跟老师边学边做 2、  学生练习。 3、  好的学生示范 4、  跟老师一起做。			2/3	12	中

顺序	教学内容	场 地	教师活动		学生活动	数	时	强
基 本 部 分	二、： 单双脚跳垫子双脚落地接力比赛 规则： 1、  跳时途中不许接触垫子。 2、  发令后或拍手后方可开始跳。 3、  单脚跳时摆动腿不许触地面。 三：游戏 拯救我的朋友。 1.      在横线处的10个学生要求依次单脚跳过圈不能到外面。 2.      依次去救对面的学生。	如图：学生分为四组或二组 进行单脚依次跳过前面的垫子的练习。 如图：学生分为两组，进行游戏。 在线的一边各有10个学生、方框里也有10个学生里。教师进行指导。	1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3.      教师给学生个别指导。		1、  学生认真听讲动作方法和要领。 2、  学生集体练习。 3、  学生分组练习。 4、  进行比赛 1、  学生认真听讲动作方法和要领。 2、  学生集体练习。 3、  学生分组练习。 4、  进行比赛	2 / 3 2/3	10 10	中上
结 束 部 分	一、放松； 二、小结； 三、下课	组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队	1、跟音乐进行放松练习 2、总结本次课的情况。 3、下课。		1、跟老师一起认真进行放松练习 2、认真听讲，精神饱满。 3、下课。	1	3	小
场 地 设 计	垫子10个 标志物4个 录音机一个		预 计	练习密度：35% 运动强度：平均心率120-140次/分