女性们一定要知道的10条妇科常识

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　　女性是细菌易感人群，一不小心，妇科疾病就会悄悄地来到你身上，所以日常的生活习惯，卫生习惯都必需要认真，马虎大意只会让你的身体受伤害。
　　霉菌感染犹如“妇科”，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的婴幼儿。如何远离霉菌，做个健康的完美女人?看看以下10条健康小贴士吧!
　　1、放弃滥用抗生素
　　咳嗽、发烧、，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制局部有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
　　2、单独清洗内裤
　　霉菌可以在皮肤外表、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。假如家人或自身患有足癣、等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。
　　3、切忌过度清洁
　　频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁颐养。
　　4、重视怀孕时的护养
　　妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
　　5、警惕洗衣机
　　几乎每个洗衣桶内都隐藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!
　　6、注意公共场所卫生
　　公共场所可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要衣着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
　　7、正确避孕
　　避孕药中的有促进霉菌侵袭的作用。假如反复发生，就尽量不要使用药物避孕。
　　8、伴侣同治
　　假如你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不只是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。
　　9、衣着全棉内裤

　　紧身化纤内裤会使阴道局部的温度和湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!
　　10、控制血糖，碱性产品清洗外阴
　　女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。
（实习编辑：吴日途）