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老年人保健八大要诀中老年人的营养食谱老年期的营养保健 人到老年(老年食品),会患各种疾病。但是,一些疾病在早期可能会没有任何症状,专家们指出,这些隐性疾病虽然没有不适,却更危险。
1.隐性肺癌。隐性肺癌是指那些在痰或支气管分泌物中查到癌细胞但胸部X线透视、照片均无异常,亦无淋巴结或远处转移的早期肺癌,这是因为肺癌病变太小,多数为原位癌或微小的浸润癌,另外由于癌灶多为中心性,容易被肺门阴影所遮盖,不易引起梗阻,所以也无继发炎症或肺不张等改变。
2.隐性胆结石。多发生于40岁以上的中年(中年食品)肥胖妇女,其平时饮食习惯以碳水化合物为主,血中甘油(油食品)三酯偏高,常伴有动脉硬化或糖尿病(糖尿病食品)。由于结石在胆囊内长期刺激粘膜引起的慢性炎症,可引起胆道梗阻,感染,少数病人会发生胆囊癌。
3.隐性溃疡病。老年人对疼痛的敏感性较差,这是患有溃疡病而不感疼痛的原因之一,而且老年人胃酸分泌偏低,对溃疡面刺激性轻,也不易感到明显疼痛,患有其他疾病时,还可将胃痛症状掩盖,从而没有节律性上腹痛。
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4.隐性冠心病。约有30%的冠心病人没有症状,只有在做心电图时发现心脏异常变化,这是由于冠状动脉硬化发生早,病程长,冠状动脉的管腔闭塞、硬化变形,致使血管壁的痛觉神经破坏,即使病变存在,自身却全然不知。
5.隐性肾炎。大局部起病隐匿,病程慢长,临床症状少,其主要表示只有尿的异常,多数是在诊断其他疾病或体格检查时,偶然发现有尿的异常,然后才确诊的,这种肾炎可在20-30 年内处于稳定状态,坚持较好的肾功能,但在感染、过劳、药物损伤后,病情可突然加重,就此迁延不愈。
老年人应定期检查身体,以便发现隐性疾病,给予早期治疗。患病后,即使症状很轻微或没有某些疾病的典型症状,也应想到此病的可能,和时做有关检查,以便确诊。
(实习编辑:朱小宇)
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