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晨跑
窗外天空还睡意朦胧，我一骨碌爬起来，看一下闹钟清晨五点。我套上背心短裤胡乱抹了一把脸就冲出了家门。
早晨的空气真新鲜呀！如瓶装的纯净水晶莹剔透，吸一口顿觉神清气爽。旭日如羞涩的少女躲在云里窥视着大地，脸儿绯红。包河两岸的柳树上、嫩草上、各色野花上挂着晶莹的露珠，远远望去好像珍珠撒在翡翠上、宝石上，绿得逗你的眼，亮得闪你的目。
我沿着包河一路向北跑去，出了市区，绿色渐渐的浓郁起来。前面有一汪荷花，朵朵白荷躲在荷叶丛中向我张望，有的面露羞色。硕大的荷叶如赶集似的，你挨着我我挨着你，好热闹哟！晨风阵阵吹来，她们随风起舞，婀娜多姿妩媚极了。
沿河两岸的柳树在晨风中舒展开长长的秀发，在晨风中沐浴，在晨光中飘逸。我想起了一首歌“小芳”。绿油油的柳枝如小芳的长发。比小芳的长发更洒脱，更灵动，更有韵味儿。
我跑至将近五公里的时候，汗水渐渐地浸湿了背心。我的呼吸越来越急促，脚步也禁不住慢了下来，我就改为快走。今天是我假期第一次晨跑，锻炼也无需太过。我就边走边欣赏沿途美景。
有和煦的晨风抚摸，有鲜花柳树摇曳，带露的鲜美和河水的潺潺招来蜜蜂、蝴蝶地翻飞。鸟儿啾啾，蜂儿嗡嗡，朝阳把翩跹的羽翼亮出金光，在湿漉漉的河床上绣出绝美的画卷。
我走一会儿继续跑起来，速度较前更迅捷。微风迎面而来，似母亲的手温暖而舒适。我的心跳加快，汗水涌出，一阵阵疲劳充溢我的四肢百骸，我有一种想放弃的意念。“万事开头难，只有超越了自己才会有进步。”我咬紧牙关迈开大步奋力向前跑去。疲劳、汗水被我弃置身后。
两边的树儿们为我加油，鸟儿们为我助威，草儿们为我雀跃。我愈战愈勇，速度也越来越快。我分明听到我的心在剧烈地跳动。我的血在全身快速的流动，为我提供不竭的动力。到了家门口我张着嘴贪婪地呼吸着新鲜的空气，尽力地往我肺里塞空气。
“苦后方知甜甘美，动后方知静安逸。”今天我跑了十公里，用了大约一小时十分钟。虽然今天很辛苦，但累并快乐着。雨后的彩虹美丽，长跑后的小憩更惬意。
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楼主: ljalang
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