教师寄语 假期,怎么过？

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大、中、小学陆陆续续放寒假了，那么学生的假期应该怎样过呢？我是这样想的：

第一，强身健体。身体必须放在首位，只有身体好了，才有精力去学习，去游玩……要想身体健康，首先要养成良好的生活习惯，一日三餐要按时吃，且不能挑食，以及暴饮暴食。其次要保证充足的睡眠，也就是晚上不要熬夜，午饭后可以适当躺一会儿，因为充足的睡眠有利于长个。最后要加强身体锻炼，如，跳绳简便易行，且促进长个；游泳使身体的各个部位都得到锻炼，特别是增加心肺功能，培养耐心；跆拳道、街舞等也能使充分地活动起来；另外，足球、篮球等也都能起到强身健体的作用。

第二，查漏补缺，巩固练习。放假了，并不等于说就不用学习了，只是学习不像上学时那么紧张而已。为此，可以根据平时掌握的情况以及期末考试的情形，进行查漏补缺和巩固练习。像数学就可以参考“纠错本”上习题类型，进行再消化与吸收。像语文方面，可以对于没有掌握牢固的生字词进行巩固，对于没有背熟的课文要再读，力争达到脱口而出。像英语，更应该背熟、记牢单词和活用一些句型等。另外，还可以适当对下学期的学习内容进行简单的了解。

第三，阅读悦读。“腹有诗书气自华，最是书香能致远。”假期是阅读的大好时机，要静下心来读几本书，从读书中得到快乐，得到智慧的启迪，得到思想的荡涤，得到思维的碰撞，得到生命的丰盈。另外，还要养成不动笔墨不读书的好习惯，使之从阅读到悦读的升华。

第四，做力所能及的家务。放假在家，就要力争多做一些力所能及的家务活，像择菜、洗碗、扫地、拖地、浇花等，以减轻父辈的负担。同时，还应该自己的事情自己做。如，洗袜子、洗书包、刷鞋、整理书桌、玩具柜等。

第五，收集春节的民风民俗。春节是我国传统节日中最为重要的，其中包含许许多多的文化瑰宝。为此，要做个有心人，努力收集春节的民风民俗。像“二十三，糖瓜粘；二十四，扫房子……”，像贴春联，以及舞狮子、划旱船，拜年给压岁钱，等等。从中了解我国传统节日中所蕴含的博大精深的文化内涵，增强其民族自豪感。

第六，社会实践活动。可以做“社会小调查”，如，“清洁工一日工作”调查，交通协管员的工作、收入与生活现状。可以到商场，了解商品的价格、品种、品牌等，可以了解儿童怎样支配“压岁钱”等；还可以到社区参与志愿者活动，以及到“敬老院”或“福利院”等送温暖。

总之，假期要想方设法过得有意义，过得快乐！