谈谈幼儿园大班幼儿良好生活习惯的培养

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谈谈幼儿园大班幼儿良好生活习惯的培养
                                什玲镇中心幼儿园    黄春娇
俗话说：“五岁成习，六岁亦然”，这句话虽然有些夸张，但也说明了幼儿期良好的生活习惯的养成对人的一生有巨大的影响，这是由于这个时期幼儿的心理特点所决定的，好的生活习惯的养成不仅关系到幼儿的身心健康，而且关系到对幼儿的自信心、创造性、意志品质、人际交往的培养。因此,幼儿期是人的一生身心发展最旺盛的时期，也是幼儿良好生活习惯的形成的关键期。这个时期一旦养成良好的生活习惯，将是他们受益终生。因此，从小培养幼儿良好的生活习惯，使他们有好的生活节奏，对孩子一生的成长都具有十分重要的意作用。
怎样培养幼儿良好的生活习惯呢？
一、良好的生活习惯首先表现在科学、合理的生活制度上。
家庭和幼儿园都要合理地安排幼儿的生活，其中最重要的是合理地规定他们的睡觉和饮食时间，并加以严格执行。家长要让孩子形成明确的时间观念，什么时间起床，什么时间睡觉，什么时间吃饭，什么时间玩，什么时间看电视，大体上都要有个规定，使孩子“有章可循”。这样，孩子到了一定的时间就按要求去做相应的事情，久而久之，按时作息的习惯也就养成了。家长也要为幼儿创造良好的环境和有利的条件，家长自己的生活规律，也是幼儿良好生活习惯形成的教育因素。有些家长对孩子管很严，规定孩子每天晚上9点钟上床睡觉，到时间孩子必须躺在床上。而家长自己呢？继续看电视，有时看到精彩处还大声笑，狂笑不止。如此吵闹的环境，怎么能使孩子按时入睡呢？因此家长的行为对幼儿的影响是很大，很直接，要求孩子按时睡觉，不看电视，那么家长自己必须先做到，身体力行。
其次，讲卫生也是良好生活习惯的一个重要方面。幼儿卫生习惯培养的主要内容有洗手、大小便、梳头、穿衣、穿鞋等等。孩子有许多玩具、图书，家长要指导他们看后放在固定的地点，不得随便乱丢，不能把房间搞的一团糟。在饮食方面，要重视幼儿良好饮食习惯的培养。家长要了解孩子身体发育所需各种营养，科学安排孩子的饮食。同时对孩子的饮食要有一定的规定和要求，教育孩子不挑食、偏食、不吃零食等。养成这些好的习惯，对他的一生的发展都是有益的。
二、培养孩子的生活自理能力，指导孩子学会自我服务。
这是形成良好生活习惯的基础。一个人的生活习惯，总是和他们生活上的自理能力联系在一起的。现在许多孩子生活习惯不好，一个重要的原因，就是从小在生活自理上缺少锻炼造成的。不少家长对孩子过分溺爱，过于保护，什么都说孩子还小，还是爸爸、妈妈来做，这样就轻视孩子劳动习惯的培养，压抑了孩子对劳动习惯的需要，阻碍了孩子劳动能力的发展，这种爱孩子的方式是不明智的，缺乏主见的。要培养孩子的生活自理能力，就要从孩子的年龄特点和实际状况出发，教育孩子自己的事情自己做，让他们自己去做一些在日常生活中天天碰到又不难做到的事。如穿、脱衣服、自己吃饭、上床之前把自己鞋袜脱下来，起床要自己叠被子，学习收拾自己的玩具，在家开饭时让他帮助搬凳子，摆放碗筷，吃饭后帮助收拾碗筷等，做力所能及的事情，选择孩子能胜任的事，从孩子自我服务劳动开始，让他获得成功，激发他进一步的劳动热情。通过这种小小的活动，可以使孩子及早摆脱成人的照顾，养成良好的行为习惯。
三、培养幼儿良好的生活习惯，要从实际出发，对幼儿提出合理的要求。
良好的生活习惯是在长期生活中逐步形成的，因此，无论是生活制度还是自我服务方面的要求，都不能操之过急，要讲究科学性。采用孩子喜闻乐见的方式，引导孩子养成良好的习惯。如：要求孩子玩完玩具放回原处，可以用游戏的口吻对孩子说：“玩具要回家了，你帮它找找家在哪儿，把它送回家吧！”这就比向孩子提要求效果要好的多。当孩子把玩具收放好以后家长要及时给予肯定和表扬。培养良好的行为习惯是孩子形成和发展的关键时期，易于塑形，不良行为易于纠正，作为教师的我们必须重视对幼儿良好行为习惯的培养，把培养良好行为习惯当成关系孩子健康发展和社会进步的一件大事来抓！