小学体育与健康《蛙泳腿部基本动作》教学内容

ljalang

小学体育与健康《蛙泳腿部基本动作》教学内容
人民教育出版社

五、蛙泳腿部基本动作

（一）动作方法

边收边分慢收腿，向外翻脚对准水，弧形向外蹬夹水，蹬直腿后漂一会儿。

（二）教学重点

翻脚要充分，蹬夹要连贯。

（三）动作要点

腿的收、翻、蹬、夹、停的技术动作。

（四）教学难点

蹬夹要快，连贯协调。