《原地踏步走--立定；齐步走--立定》教学设计

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《原地踏步走--立定；齐步走--立定》教学设计

教学内容 原地踏步走--立定；齐步走--立定  游戏
教学目标
1.使学生初步学会原地踏步走---立定； 齐步走----立定的动作方法。
2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。
教学重点
1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要轻，动作协调一致。
2.齐步走第一步的出脚要“迈步”，脚尖自然伸直，脚跟先着地，动作协调一致。
3.立定时，左脚继续前迈一小步，右脚迅速跟拢。
教学难点
1.上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。
2.立定时节奏鲜明，但落步较轻。
教学准备
教     学     过     程
教   学   流   程 解析与拓展
一、常规教学
1.集合整队，检查人数；师生问好
2.宣布本课的教学内容，提出相应的要求。
3. 检查服装组织上课。
二、准备活动
1. 蛇形跑：将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。
2.练习集合、解散。
三、学习新课
（一）学习“原地踏步走---立定”
口令：“原地踏步--走！”“立---定！”
动作方法：辨认自己的左、右脚。
1.先分解练习，老师喊“一”，学生踏左脚。老师喊“二”，学生踏右脚。进行反复练习。
2.完整的练习。在集体操练中，可让学生随踏步发出“左、右”或“一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“1、2”的声音。
3. 练习形式：集体练、小组练、个人练。在教师口令下进行踏步练习。
（二）学习“齐步走----立定”
口令：“齐步-----走！”“立——定！”
1.先分解练习，老师喊“齐步走-----！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后，再做连续的走步。
2.老师示范动作
3.学生练习，练习形式：集体练、小组练、个人练。
四、趣味游戏：小兔跳。
游戏方法：将学生分成人数相等的四个小组，老师发令后，各小组第一个同学向前小兔跳，返回时单脚跳回，拍本组第二个同学的手，依次进行。
距离：20米。
五、集合；小结；下课