《花样跳绳》教学设计

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《花样跳绳》教学设计
福安师范和属小学 林木清
班级：三年级 人数：男、女各30人
教材
花样跳绳
学习阶段
水平二
教学目标
运动参与
同学积极参与小组相互学练花样跳绳活动，并大胆向同学展示自身的动作；
运动技能
同学初步掌握花样跳绳的基本方法和游戏的方法；
身体健康
了解花样跳绳运动的健身价值，发展弹跳能力和有氧耐力；培养同学创新意识能力和自主学练的方法；
心理健康
增强同学自尊、自信，培养同学的创新、实践能力；体验“运动之美”。
社会适应
建立和谐的人际关系，具有良好的团队合作精神和体育道德精神。
教学过程
教学
内容
教师主导
同学活动
时
间
练习次数
情境激趣
常规
游戏
健身操
1、师生问好；
2、集合整队，报告人数；
3、布置见习生；
4、检查整理服装。
组织：各小队长集合整队成四路横队；并向老师报告人数；如（图一）
要求：同学站队快、齐、静，同学遵守纪律。
5、布置本课学习内容；
趣味小游戏：“猜一猜”
组织方法：同学分成四组，分别采用不同的方法到达四个角落，寻找信件，并按信件的要求完成动作返回原队；
教师领做韵律操
☆ 并脚跳跃☆ 肩部运动☆ 跑跳运动☆ 跳跃运动
☆ 交叉脚跳跃
组织同学猜一猜？
教学方法：教师示范，同学练习；音乐伴奏！
教学要求：同学积极参与做健身操，教师调动同学的积极性；
1、 同学问好；
2、 列队静后上课；
3、 见习生出列；
1、 同学集合队形；
组织方法：队伍如图（一），成广播操队型散开，
△△△△△△△△
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★
图（一）
5、 趣味小游戏：“猜一猜”；同学分四组动身寻找四个神秘的信件，并返回原队，
同学跟做健身操； 同学猜一猜这节课学习什么内容？了解跳绳健身知识；
10分钟
4*8拍
能力探究
分组学练
个人展示
同学练习
1、 安排教学内容；（1）动作要领：含胸、收腹、屈膝；（2）动作要求：因人而异、确定目标、循序渐进；
2、 组织同学分成四小组，进行自主探究，相互学练；教师巡视指导、师生交流；
教学方法：让同学分成四组，创编花样跳绳，以小组为单位，小组长负责，请同学们发挥自身的聪明才智，各小组讨论发明最多跳法和最佳的组合练习。
3、 组织同学个人展示如：单人向前、向后摇绳并脚跳或蹲跳；两人跳短绳；带人三人跳或两人联跳带两人跳等。
教师评价；教师总结花样跳绳的方法；
4、 组织同学再分组练习；教师进行个别指导；
5、 教师总结花样跳绳的方法；
1、 同学听教师讲解；
2、 同学到小组区领取跳绳，进行练习，个人创编花样跳绳；{1}一人考虑、或多人研讨、习练；（2）确定内容，重点练习；
图（二）
3、 同学各组派代表展示小组的效果（花样跳绳）；同学评价；
4、 各组同学在花式跳绳展示的基础上，再进行分组练习；
5、 同学一起总结花样跳绳的方法；
15分钟
200次左右
100次
知识延伸
游
戏
比
赛
游戏：闯关接力赛
1、教师讲解、示范游戏方法和规则： 同学分成四小组（同学自身命名队名），每组前10米处摆放一根跳绳，再10米处摆放跨栏架，再5米摆放礼物箱；排头队员站在起跑线上，听到口令，跑到跳绳区，跳绳10下（至少要展示5下花样跳绳），接着钻过跨栏架，然后跑到奖品区领取奖品，按原路返回击掌接力，依次类推；看看哪组先接完？
组织方法：同学按四路横队集合；如（图三）
教学方法：教师巡视观察同学练习竞赛情况；
教学要求：同学遵守游戏规则，花样跳绳要跳好；教师善于调动同学的积极性，调整课堂气氛；
1、同学进行闯关接力竞赛；（1）听取竞赛方法和规则介绍；（2）同学在竞赛中，奋勇争先，不甘落后，力争夺冠；（3）同学裁判公平、公正；
组织如图：
△△△△△ ○ ◎ □
△△△△△ ○ ◎ □
▲▲▲▲▲ ○ ◎ □
▲▲▲▲▲ ○ ◎ □
（图三；△、▲男、女同学；○跳绳区；◎跨栏架；□奖品区）
10分钟
1次
反馈评价
评选表彰
1、 教师公布竞赛成果；表彰、总结；
2、 安排课后作业；
1、 同学听竞赛结果，接受表彰；
2、 练习花样跳绳
2分钟
100次
舒缓身心
跟
我
学
1、 歌伴舞《小螺号》，在音乐的伴奏下教师领做集体舞蹈。
2、 教师总结。
3、 师生再见！
4、 收拾场地整理器材。
1、 同学在优美的音乐声中模仿练习；要求：同学放松、自然、舒展身心。
2、 听取总结，同学反馈。
3、 师生再见！
4、 协助整理收还器材。
3分钟
1次
实施情况记载
场地器材
篮球场两个 收音机一台 跳绳60根 跨栏架4个 2008吉祥物40张
预计负荷
练习密度38—43% 平均心率：135次/分 心率曲线图（略）
教学反思：