绿色圃中小学教育网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 12664|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

小学体育大课间游戏大全

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2010-4-19 21:21:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

1 两分钟穿越传球竞赛
A、B两组在两条线后面对面排成一路纵队。A组站在队首之人听见裁判员的口令,就马上把球抛给站在对面的B组的队首,并且从右手跑到这B组的队尾站好。B组队首接球后,把球再抛回A组第二名选手,然后自身从右手跑到A组的队尾站好。如此反复,球抛来抛去。每传一次则计数一次。在抛接过程中,球若跑到别的地方,则接球之人要将球捡回并站到自身原来的位置后才可继续竞赛。队员须在线后传球,且球出手后,才可跑向对面。若成果相同,则相关队举行和加赛,直至决知名次。计时与名次:两分钟内传球次数多者胜出。
2 搬运竞赛
队员成单列纵队,立于起跑线后。第一位选手听到发令枪响后,跑到大圆并从中取球向前跑,在第一个小圆中放下实心球,第二小圆中放下排球,第三个小圆中放下篮球,然后跑向终点并绕过拆返点向起点跑回,到起点且与第二名队员击掌后退出场地。第二名选手击掌后向前跑去,他先跑到终点并绕过拆返点向回跑,途中依次取回篮球、排球、实心球放到大圆中后跑到起点并与第三名队员击掌。第三名选手仿第一名选手。第四名选手仿第二名选手。以此类推。
3 胜进溃退
将同学分成人数相等的两队,各成纵队分别站在两条起点线后,相互相对站好。游戏开始,教师发令后,两队排头做蛙跳跳向对面起点线,当两人相遇时,停下来猜拳,胜者继续向前跳,败者退出游戏回到本队队尾。与此同时,败者队的第2人立即起跳,与胜者相遇时,停下来猜拳,依前进行,最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队,不准阻挡对方前进。必需在猜拳后负方队员向回跑时,负方的下一个人才干起动跳出。
4 时代列车
每队8人,至少3位女选手。动身时的姿式:每位队员将自身的左脚伸向后面队员下垂的左手,后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子,右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起;排尾选手将脚向后弯曲。形成一列火车。
排首选手站在起点线后,听到发令声后,带队向前跳动。若中途火车“脱节、断裂”,则必需退到起点重新接好后才干继续竞赛。时间与名次:以队尾一人过终点线计时。用时少者胜出。
5 鹊桥相会
起点男4人,终点女4人器械:桥、不同颜色的花。在桥的正中间划出60公分的交换区。第一对男女各手持一支花同时起跑--上桥--换位 (顺便交换手中花)--到对面后将手中花交给下一位队员。如此反复, 当最后一组在鹊桥相会后交换花,男队员不再向对面跑,而是和女队员一起跑回起点。计时。上桥后或换位时不得落地,若落地,则要重新上桥、换位。必需在规定的换位区内换位且换花,否则无效。所有队员必需全部完成竞赛,才可计成果。计时与名次:当最后一组的男女选手一起跑回起点后计时。用时少者胜出。
6 蹲跳接力
每队8人,4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组。动身时的姿式:运动员应面向跑道向前,背靠背挽住手臂蹲在起点线后。听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后,再跳回到起点线击第二组的手掌,然后第二组进行,依次类推。竞赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必需挽好后才干继续竞赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
7 两人三足行
1男1女两人为一组,且男左女右,两人将挨着的腿用绳子捆住(选手自身捆),男选手左手拿接力棒,面向终点,站在起跑线后。听到发令后,第一组的两人向折返点跑去,绕过折返点后,返回第一组返回起跑线,且两位男选手交接棒后,第二组两人开始跑,重复,直至第四组人返回起跑线。 跑步途中,两人捆腿的绳子不得松开。若松开,则必需退回起点重新竞赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
8 闯三关
平地上绳与绳之间间隔3米。同学每二人一组成二路纵队站立,选出三对摇绳者,坚持一定间隔,按同一节奏摇绳。教师发出"开始"的信号后,二人拉手跑过三根摇动的长绳,顺利通过三关者为优胜,碰绳者应与摇绳者互换。
9 双人对坐拉力赛
两人一组坐在垫上,两腿分开,两脚掌相对,两手体前相牵坐好,游戏开始两游戏者一人后倒体,一人前屈体,然后交替重复,直至一个人拉不起为止。以双人完成拉起次数多少排列名次。
10 包、剪、锤
2人为一组,将同学分成人数相等的两组,成二列横队,左右间隔1米,两组相距2米对面站好。教师有节奏地喊"1、2、3"。当喊"1、2"时,都用力向上跳,喊"3"时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚前后分开落地,代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱。根据两脚落地的姿势判别胜负,锤子胜剪子,剪子胜包袱,包袱胜锤子,胜得多者为胜。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶 踩
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

绿色圃中小学教育网 最新主题

GMT+8, 2024-11-16 07:55

绿色免费PPT课件试卷教案作文资源 中小学教育网 X3.2

© 2013-2016 小学语文数学教学网

快速回复 返回顶部 返回列表