三年级下学期体育教学计划

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一、教材分析
根据国家体质健康监测报告，目前我国中小同学的体质状况一年不如一年，每况愈下的情况令人担忧，国家教育部以和地方行政、教育机构都在努力提高同学身体体质。我校三年级同学根据2006—2007上期的体育科成果考评结果来看，与以前同年龄段的同学体质有所下降，考评中表示出来的主要问题集中在速度素质、心肺功能、上下肢力量较差，根据这一现象，在下期的体育教学中将加强速度、上下肢力量、耐力的素质的教学，同时结合我校篮球特色选修大量校篮球内容，以此为载体激发同学的学习兴趣，喜欢锻炼，养成锻炼的习惯，自觉锻炼，从而提高同学身体素质。
在二年级基础上，继续学习田径运动项目的最基本的技术动作，掌握简单的运动技能，发展身体素质，提高身体基本活动能力，对同学进行教育，锻炼身体，促进身体发展，重点学习加速跑。
一 快速跑
1、高抬腿跑教学中请注意：“预备”——提踵，下颌微收…
2、后蹬跑教学中请注意：
摆动腿以膝领先……最后以脚趾蹬离地面；两臂屈肘配合…摆动，“ …两腿转换要快。”指的是前摆与后蹬的转换，更应强调步幅大。
3、30—50米加速跑：请强调节奏—如匀加速、逐渐加速、突然加速、快加速等等。
二 耐久跑：
1、途中跑—“重心比较高”，更应强调平稳。
2、呼吸—可向同学讲清呼出的多才干吸入的多。
三、跳跃：立定跳远、蹲距式跳远：助跑有力、有速度和节奏。
四、投掷：双手从头后向前抛实心球。
五、技巧：前滚翻起立接球，并进行维护与协助的教学。
六、武术组合动作
七、游戏：三年级的游戏教学中除了加强竞争性、对抗性和集体性外，要注意适当提高动作技术的合理性和活动之中的智力因素，通过改变游戏的结构和组织形式等，加大游戏的难度，促进同学身心进一步发展。——游戏的生命力就在于变化、发展。
八、小篮球：根据我校同学的篮球基础选修内容如下：行进间运球、单手胸前投篮、行进间传球、教学竞赛。
二、考试项目
1、 体质健康规范测试项目（仪器测试）：身高、规范体重，50米跑，立定跳远
2、 体育课测试项目：1分钟仰卧起坐、技巧、50米、立定跳远
三、考核规范
项目
等级
优秀
良好
合格
50米跑
男
8.7秒
9.2秒
9.8秒
女
9.1秒
9.7秒
10.3秒
立定跳远
男
1.67米
1.54米
1.40米
女
1.57米
1.44米
1.31米
1分钟仰卧起坐
男
35次
27次
19次
女
30次
22次
14次
运动技能评价
等级
优秀
良好
合格
未合格
技巧
完成动作质量好：姿势正确，部位准确，动作轻松、自然、协调、优美。
完成动作质量较好：姿势较正确，部位较准确，动作较轻松、自然、协调、优美。
能完成动作：姿势基本正确，动作不够轻松、自然、协调。
不能完成动作质量好：姿势不正确，部位不准确，动作紧张、不协