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一、活动内容:九年义务教育六年制小学教科书实验本苏教版《品德与生活》一年级下册的第八课。
二、活动目标:
情感与态度:通过活动,培养同学热爱生活的情感,培养同学的健康意识。
行为与习惯:在以后的生活中,能养成不挑食、不偏食的良好的生活习惯。
知识与技能:知道饮食与健康的联系非常紧密,了解食物金字塔。
过程与方法:活动中,注重培养同学的表达能力、动手能力、扮演能力,并且学会考虑和总结,理解健康饮食的重要性。
三、活动准备:
1、制作课件,实物投影仪一台,打印几份营养处方。
2、拍摄一组关于自助餐厅的镜头,拍摄四组关于小朋友在餐桌上不同表示的镜头。
3、课题图片一幅,“不挑食”、“不偏食”的板书横条各一张。另有食物图片若干,一件小围裙、一顶帽子。
4、30个小碗,40个一次性杯子。碗底分别贴“粥”(15个)、“饭”(15个);杯底分别贴“牛奶”(20个)、“豆浆”(20个)。
5、小班的30个人分成5组,每组6个人围桌而坐,桌上铺着台布,并且摆着丰富的“菜”。
四、活动过程:
活动(一)——自助餐。
师:小朋友们,你们吃过自助餐吗?
生大多数没吃过。
师:原来我们班有这么多小朋友没吃过自助餐。没关系,现在梅老师就带你们到自助餐厅去看一看。
(点击课件)屏幕上出现关于自助餐厅的一小段实拍录像,生看屏幕,师随画面的移动讲解:长长的桌子上有各种各样的菜,来吃饭的顾客端着盘子挑选,爱吃什么选什么,想吃多少拿多少。菜可真丰富呀。
2、认菜。
师:这儿的菜可好吃了,小朋友们,想吃吗?
生:想。
师:好,看着梅老师今天为你们准备了哪些菜?
(点击课件)屏幕上出现一个大圆盘,大圆盘上有各种各样的菜。在箭头的示意下,生逐一认菜,遇到不太清楚或不太认识的菜,师点击该图使它放大。
3、组长分工。
师:菜我们都认识了,现在就请小组长分分工。每个小组里,两个小朋友选早餐,两个小朋友选中餐,还有两个小朋友就选晚餐。
组长分发盘子。
师:选早餐的有哪些?举起手来给大家看一下。
选早餐的同学举手示意。选中餐、晚餐的也确认一下。
4、康康熊提出活动要求。
师:盘子分好了,我们的老朋友康康熊也来了。听听,它说什么?(点击课件)
康康熊:“小朋友们,请根据自身的需要来选择早餐、中餐、晚餐。现在自助餐开始啦。”
5、同学自选三餐,师行间观察。
6、展示、交流后小结。
师:有谁愿意把自身选的早餐端到前面来给大家看一下?
某生将早餐端到前面,在实物投影上展示。
中餐和晚餐也分别点一两个到前面来展示,师相机作出适当的点评。总体来说,存在的问题较多,例:吃得太多、搭配不均、荤多素少、干多稀少等等。不过,师注意不作批评性的点评。
小结:看来小朋友们为自身选了非常丰富的早餐、中餐、晚餐。前几天开家长的时候,有家长悄悄地告诉梅老师,自身的小朋友在家里吃饭可让爸爸妈妈操心了。为什么呢?我们一起来看看。
[设计意图:通过自助餐让小朋友们选择自身想吃的菜和喜欢吃的菜,极大地调动了小朋友们的积极性,一开始了就创设了轻松的氛围,为下面的活动和学习打下了好的基础。]
活动(二)——看录像
(点击课件)屏幕上依次出现四个小朋友坐在桌前吃饭的实拍录像镜头。
1、播放画面,师适时适当地作启发性讲解。
镜头一:一位胖胖的小朋友坐在餐桌前,面对一桌丰盛的菜狼吞虎咽,光吃荤不吃素。小胖子手里拿着一只啃了一半的鸡大腿,嘴里说:“妈妈,还有鸡大腿吗?”
镜头二:一位瘦瘦的小朋友坐在餐桌旁,面对一桌丰盛的菜,不时皱眉头,筷子在碗里拔来拔去,只吃了一点点。妈妈又端了一盆菜上来,对他说:“你看你这么瘦,还不肯吃饭。”小瘦子说:“妈妈,我不想吃,真的不想吃。”
镜头三:早晨,一个小朋友背着书包站在桌前,端起碗匆匆忙忙地喝了几口粥,桌上的面包一点都没动。小朋友一边往门外跑,一边回头说:“爸爸妈妈再见,我来不和了。”
镜头四:一个小朋友坐在饭桌前津津有味地吃饭,抬起头说:“妈妈,你烧的菜真好吃。”这个小朋友样样菜都吃,而且吃得很香。
2、出示课题
师:刚才的几段录像就是几个小朋友在餐桌上的表示。
边说边贴出课题“在餐桌上”。
师:看了他们在餐桌上的表示,你有什么话想说吗?想对第几位小朋友说呢?(点击课件)屏幕上有四个画面定格。
3、同学作出评价。
4、小结:小朋友们说得都很好,在平时的生活中,我们不只要吃饱,还要吃好。知道什么是“吃好”吗?
生说得不全面。
师:吃好是指在生活中要注意合理搭配,营养平衡。假如搭配的不合理,对我们的身体可不好。吃得太多了,整天大鱼大肉,慢慢地就会长成个小胖墩。反过来,吃得太少了,就会营养不良,有时还会头昏呢。再比方,饮食不合理还可能引起像肚子疼、头昏、牙齿疼等很多的小毛病。
[设计意图:与小朋友的生活密切联系。特定情境下,小朋友们在不知不觉中想到自身平时是怎么吃的,引起他们的考虑。]
活动(三)——小扮演
师:今天啊,梅老师就来当一个医生(边说边套上白大褂,同学有些惊讶。)别紧张,不打针不吃药,就是教你吃,通过调整你的饮食,使你的身体变得更健康。
1、师扮医生,某生扮小病人。
师:现在我是医生了,呆会儿可得叫我梅医生。我的小病人在哪儿呢?
第一例:肚子疼
⑴指导扮演。
第一个上来的是扮演肚子疼的“小病人”。
师:你哪儿不舒服。
生:我肚子疼。
师:咦,那你刚才怎么笑咪咪地走上来呢?肚子疼应该怎样?什么动作?什么表情?
请生上位重来一遍。
⑵看病。
师:你哪儿不舒服?
生:我肚子疼。
师:昨天晚上着凉了吗?
生:没有,我盖的被子又厚又暖和。
师:你平时喜欢吃什么?
生:我最喜欢吃红烧肉,还喜欢喝可乐。
师:你呀,平时荤菜吃多了,蔬菜吃得少了,消化不良,所以有时肚子不舒服。现在梅医生给你一些建议。
⑶开营养处方。
师在处方上写:少吃荤菜,多吃蔬菜。(在实物投影上显示)
2、对同学还可能出现的病例,如:头昏、牙疼、眼干等开出相应的营养处方。
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