甘教版三年级上册心理健康教案11、烦恼去无踪

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教学内容：教科书第42----45页我怎么办。
教学目标：⒈懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决
不了问题的。
⒉懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。
教学重点：懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决
不了问题的。
教学难点：遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕。
教学准备：了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。
一、谈话引入课题
1.谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，你遇到过这样的困难吗?   
一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。
放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。
一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。
  师强调：图上这些小朋友都遇上了困难。（书第42页）
  2.提问：你们遇到过这样的困难吗?除了这些困难，平时你们还遇到过什么困难呢? (
鼓励学生大胆说，实事求是地说)  
3.小结：是啊，在生活中，我们每个人都会遇到困难。
板书课题：“遇到困难”几个字。
三、        教学新课：心事谁人知
在校园生活中是否也有一些令你感到烦恼的事呢？
1.在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，
       2.粗心大意，丢三落四。
       3.学习方法不得当成绩提不高。
       4.性格孤僻缺乏交流等等。
       困难求助：（看44页的图完成）
1.        你最苦恼的问题是-------
2.        解决的办法是----------
3.        小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能帮助我们解决困难，甚至还可能使事情变得更糟糕。能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。
四、        自我评估：（书第45页）
五、        课堂总结：每个人都有烦恼的时候，但是是要自己能够寻求解决烦恼的办法，就能把烦恼抛掉。
板书：
11、我怎么办
心慌、紧张、害怕，应该