四年级上学期心理健康教案第五课自信伴我成功

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活动目标：

1、 帮助学生正确认识自我，相信自己一定能行。

2、 引导学生在活动中掌握提高自己自信心的策略。

活动重点：

帮助学生树立成功心理，掌握获得自信的策略。

活动难点：

调动学生的积极性，如何使学生正确地认识自我，增强自信，克服自满或自卑。

活动准备：

多媒体课件、小品



活动过程；

一、展硕果。

（多媒体出示学生奖状），同学们，我们从一个幼稚无知的儿童成长为一个充满活力与求知欲望的少年，在成长的过程中，成功时时伴随着我们。大家看，这是你们在一些竞赛中获奖一部分荣誉证书，可真是硕果累累，老师也为你们高兴，并由衷地佩服大家。看到它们，你想说什么呢？

二、诉心语。

师：是啊，这些荣誉证书凝聚着同学们多少汗水和智慧啊。成功来之不易。一转眼我们已经上六年级了，在这些年中你曾取得过哪些成功，印象最深的是哪一次？成功的原因是什么？在纸上填好并制成你喜欢的形状，贴在“成功乐园”中。请一些同学说说成功的原因。

学生练写并贴好，请几个同学说一说。

师：成功要付出艰苦的努力，一个又一个成功令我们信心倍增，自信就是我们取得成功的基础。“成功=自信+努力”

三、测一测。

1、你自信吗？让我们来测一测，以便更好地了解自己。请拿出课桌里的纸。在每道题适合自己的序号前打钩。

七个A以上说明你很自信，六----四个A说明你比较自信，四个A以下，你的自信心还要增强。你也不用着急，认真上好这堂课，掌握增强自信心的策略，你就会变得越来越自信的。

四、找问题：

1、 1、先来看生活中的两个小镜头：

情境表演：

情境一、

老师：小明，你这次考试不合格，以后努力点，争取进步，好吗？

小明：哎，我的成绩实在是太差了，我实在太笨了，我努力有什么用呢？下次肯定又是不合格。唉，算了。爸爸妈妈呀，你们怎么不给我生个聪明的脑袋呢？

情境二、

小红：（吹口琴）这首曲子那么长，又那么难吹，我学不会了，唉，真是没用，算了，我不吹了。还是看看书吧。



镜头中的两位同学都有什么特点？（一遇到困难就泄气，不相信自己，以为自己没能力缺乏自信。）

你有类似的经历吗？把你的困惑写下来，先小组讨论解决办法，如果小组不能解决的就帖在黑板上的“心灵启导站”（增强自信，创造成功）中，我们全班来讨论。学生写并讨论。

说说有哪些不能解决的问题呢？（精选与本课主题有关的问题，归结为没有自信心的表现）

四、学名人。

先来看一看我们身边的人们奋斗的故事吧。相信大家能从他们身上得到启示来解决我们的问题的。看多媒体画面。

讨论：从这段故事中，可以看出王和平经理成功的一个重要因素是什么？

从他身上你学到了什么？

你还知道哪些名人或我们身边的人成功的故事？

从刚才大家所讲的的事例中，我们真切地感受到了“自信+努力=成功”的魅力，但成功的道路并不是一帆风顺的，胜利往往伴随着挫折和困难。从这些事例中，你觉得可以通过哪些方法来提高自信心呢？小组讨论并总结：增强自信的策略：正确地认识自我有前进的目标；努力学习用知识武装自己；不怕困难不怕失败坚持不懈。

五、送良言。

那么你想对刚才镜头中的两位同学说些什么吗？增强自信，就是创造更多的成功，挫折与成功往往是结伴而行的，当面对挫折困难想退缩的时候，你就可以用这些名言来勉励自己，老师也把这些话送给你们。 “失败是成功之母。”“专心致志是成功的朋友，三心二意是失败的伴侣。”“失败并不可怕，可怕的是你在失败面前丧失信心。”

六、唱一唱：

通过这堂课，你又学到了些什么？

同学们，随着年龄的增长，我们会遇到各种各样的挑战。只要大家充分相信自己，并付诸行动，勇敢地面对困难，克服困难，就一定能取得越来越多的成功，实现我们的理想。因为爱拼才会赢。

同学们，让我们唱起来，跳起来，用你喜欢的方式来表达你心中的激情吧。齐唱《爱拼才会赢》。