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1、投掷短绳 2、指鼻子(第九周1课时)
教学目标: 1、通过教学,使学生初步掌握投掷项目的基本技术, 2、发展臂力和协调性等身体素质,促进上下肢肌肉的发展,锻炼关节韧带; 3、培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。 教学重点:学习投掷的动作要领; 教学难点:投掷的角度和用力的把握..
教学目标: 1、通过教学,使学生初步掌握投掷项目的基本技术,
2、发展臂力和协调性等身体素质,促进上下肢肌肉的发展,锻炼关节韧带;
3、培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。
教学重点:学习投掷的动作要领;
教学难点:投掷的角度和用力的把握;
(课前准备)场地:一个排球场; 器材:纸标或者降落伞若干个;
一、课堂常规 1、 整队
2、师生问好,宣布本课内容
3、导入情境
二、徒手操 1、手脚腕关节运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、踢腿运动 6、跳跃运动 7、整理运动
一、课堂常规 1、师生问好 2、宣布内容 导语:小朋友们,今天我们要来学习原地左右手拍球的基本技术和技能; 3、步入课堂 二、徒手操 (1)导入:在我们进行下面的练习前,先让我们来做套徒手操吧。 (2)老师诱导学生进行想象 (3)师生示范,进行点评 一、课堂常规 1、整队 2、了解本课学习的任务和目的 3、步入课堂 二、徒手操 (1)紧跟教师思路 (2)认真了解观察具体示范动作和讲解要求 (3)集体练习,针对不足加以纠正 (4)教师小结 组织:
要求:精神饱满,注意力集中 组织:学生听口令排成如下的运动彩图
要求:认真练习,精神集中。
一、 学习本领:投掷短绳
方法:1、正对投掷方向,两脚前后开立,左脚在前,右手持投掷物屈肘于肩上,肘关节向前,眼看前面的标志,然后把投掷物向远处投掷。
2、侧对投掷方向,两脚左右开立,右手持投掷物向后引伸,然后右脚蹬地,自然挥臂经过肩上耳侧把投掷物投向标志方向。 一、学习本领:投掷短绳 (1)导入:小朋友都看过飞机飞行,你们想不想自己制造一架,来比一比谁的飞得高…… (2)老师讲解具体做法和要求 (3)教师观看学生练习,并及时地进行纠正 一、学习本领: 投掷短绳 (1)学生仔细观察教师示范讲解,可进行质疑,提出问题; (2)学生根据教师的具体要求,集体进行练习比赛 (3)对不到位的动作加以纠正
方法:游戏开始,追者追拍逃者,逃者在被追拍着前作出指鼻子动作(原地提起一脚,同侧手从膝下穿过,以食指指着鼻子)即为脱险。逃者被追到,互换角色。
一、游戏: 指鼻子 教师讲解具体的游戏方法,并做示范,要求学生尽量放松的去游戏。
学生游戏: 指鼻子 学生观看教师示范,学习教师做游戏的方法。学生进入练习,游戏。 组织;学生两人一组,自由散开在圈内,根据自己跑的要求做出抉择。 要求;认真练习比赛。
一、课后小结
二、安排收回器材
三、师生告别 1、教师作小结 2、安排收回器材 3、宣布下课 一、教师作小结 二、协助教师收回器材 三、师生告别 组织:成四路纵队集合
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