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一、教学目标以及教学重点、难点:
1、认知目标:通过本节课的学习使学生理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。
2、技能目标:
A、学会接力跑,力争有90%左右的学生能独立完成, 发展学生的速度素质和下肢力量;
B、通过游戏,练习跳跃以及短跑技术与速度 ;
3、情感目标:通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心健康发展。
二、本课重点和难点:掌握跑的动作要领和技巧。
三、教学过程:
(一)导入(9-12分钟):
1、常规教学(1-2分钟):
1)体育委员整对集合,师生问好;
2)宣布本节课的教学内容;
3)慢跑两圈
2、专项准备活动
1、高抬腿跑
2、向上纵跳(15个)
3、下蹲运动(10个)
(二)开始部分:(19-20分钟):
1、30米击掌接力跑(5-6分钟):
教学步骤:
1)教师示范,学生尝试性练习;
2)学生分组进行练习;
3)教师启发,学生总结跑时的感受,怎样才能跑得最快 ;
组织队形:学生分为四组进行练习,二路纵队为一组。
2、游戏: “障碍过关” (13-15分钟)
1)方法:游戏分两个部分,中途设置两个障碍,一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过,通过二段障碍后快速返回,与下一个队员击掌 ,游戏继续进行。直至所有队员全部通过站好队伍,游戏结束
教学步骤:1)教师讲解、示范游戏规则,见习生做中途裁判;
2)教师口令,学生进行游戏;及时纠正学生在练习中出现的错误动作 ;
3)游戏结束,教师启发学生总结游戏心得;组织队形:同上。 (4-5分钟)
3.迎面接力跑
(1)方法:将学生分成两部分学生,一部分在起跑线上站着,另一部分学生在对面站立,听到哨声两边的学生同时跑,跑到中间迎面时击掌继续跑,然后跑到对方再次遇对面的下一个学生击掌进行迎面接力跑。
(2)组织教学:学生分成两部分进行,在场地上画两条相距25米的平行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.迎面的两个学生必须击掌。2.严格遵守纪律,遵守规则。
4、游戏:“贴膏药”(4-5分钟):
方法:各组左右间隔两步,围成一个圆圈,另外从参加者中选出2人做领头人,一人追,一人逃,逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但如果逃者贴在任何一组人的前面,逃者立即得到解脱,追者不能再拍他,而这一组的最后一人成了新的逃者。组织队形(同上)
通过上述练习,集中学生的注意力,使学生全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。
(三)放松总结(5-7分钟):
1)放松活动
2)教师对本节课进行小结;
3)师生再见;
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