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沙发
楼主 |
发表于 2015-5-11 15:40:37
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怎样培养良好的习惯?
培养习惯的原则应该是“顺应自然,适当推动”。一切培养习惯的行为都要首先顺应儿童的天性,让他在愉悦感中去慢慢形成。真正的好习惯,是孩子有能力也有兴趣安排自己的一切事务。
一是在快乐的体验中养成良好习惯。我们五年3班的陈芳老师是一个非常优秀的班主任。她深谙教育的规律:教育在于引导,教育不是说出来的,是做出来的,实践出真知。她创造了很多让孩子体验的活动方式,把习惯的养成和孩子的生活体验结合起来,让孩子在体验中快乐中成长。
我们来做一个回顾。上学期一开学,陈老师要求每位同学走上讲台进行两分钟的自我介绍。大家都战胜了自己,表现得很好,锻炼了,也成长了!下次再上台就不会紧张了。应该说这是一次很好的经历啊!要知道,别说你们小学生,即使是成年人,有多少人头发都白了,也没有在众人面前讲过话。没有这个体验,所以他就更谈不上习惯。碰到困难,碰到委屈,碰到伤害,他也不会表达,不敢在众人面前开口。
孩子们都参与了上学期两次爸爸去哪儿活动,两次妈妈去哪儿活动,两次孩子去哪儿活动,和这学期的两次爸爸去哪儿活动。通过这些亲子活动,孩子们体验了快乐,并养成了良好的习惯。比如说,种植,学做包子,买菜和帮助别人活动中,体验到了劳动的艰辛,逐渐形成自己事情自己做,在家帮父母做些力所能及的事情等良好习惯,以及在学习上形成学用结合的好习惯。(比如买菜)
我作为一名家长,也会尽自己所能为孩子创造一些体验的机会。比如,李浩轩的爷爷奶奶家在宁化乡下,去年国庆放假回去时正赶上收稻谷,就让李浩轩去晒谷子,收谷子,摇风车……。我们早就有《朱子家训》:“一粥一饭,当思来之不易,半丝半缕,恒念物力维艰。”让他体验一下粮食来之不易,形成爱惜粮食的好习惯。
二是父母要为孩子形成好习惯作表率。日本教育家福泽谕吉说:“家庭是习惯的学校,父母是习惯的教师。”在培养孩子好习惯上,家长最有作为的办法是做个好示范,一直坚持,并且从不为此和孩子发生冲突。
央视著名主持人白岩松,大家都认为他那么忙,哪来时间陪孩子,应该不是一个好父亲,他又拿什么影响孩子?我举个例子,他家住顶层,每到晚上和他儿子坐电梯回家。上了顶层后,白岩松都会摁下“1层”,让电梯下去。因为晚上的大多数人都是回家,如此方便其他回家的人,缩短等待时间。后来他发现,以后每晚回家,孩子非常自然地也有了这个习惯,而他从未跟他儿子说过“你该怎么怎么做”的话。这就是家长的身教,这就是家长的表率。
比如,过马路要走斑马线,乘坐公交车让座等。
在培养好习惯的同时必然要矫正不良习惯。每个人都有许多好习惯,也有一些不良的习惯。经过教育,经过培养,人是可以形成新的习惯的。有不良习惯的同学要有信心,完全可以通过训练来矫正不良的习惯。
我们可以用递减法来矫正不良的习惯。我举一个例子。在荷兰的阿姆斯特丹,在大街上看到有个店里卖毒品。你也许会纳闷,荷兰这个国家真奇怪,全世界都戒毒,他们还卖毒品?荷兰人说,我们是卖给那些戒毒的人的,他戒毒一下子戒不掉,我们允许他们微量吸毒,凭一个证,可以来买点儿,让他逐渐减少,这就是递减法。坏习惯就和毒瘾差不多,一定要用递减法去矫正,就是说他比原来次数减少,就可以容许他,一次比一次少,直到成功。我们自己也可以试一试。比如,用过的东西放回原处,本来不难做到,但养成这个习惯却很不容易。东西在哪儿拿的,用完了放回去,不随手乱放,每次自己做到了,心里可鼓励自己一下。改掉坏习惯养成好习惯,你一定会受益匪浅。
同学们,让我们积极行动起来,培养良好的习惯,矫正不良的习惯。让好习惯伴随着我们成长! |
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