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标题: 养生歌 [打印本页]

作者: 咫尺天涯    时间: 2008-2-18 15:38
标题: 养生歌
人生苦短寿,孜孜求永年。
秦皇觅妙药,汉武炼灵丹。
盘古开天地,谁见活神仙。
有生必有死,永生是枉然。
长生虽无方,养生可添寿。
要知养生道,先学辩证观。
内因和外因,内因是关键。
治疗和预防,预防应为先。
运动和静养,二者不可偏。
治标和治本,因果紧相连。
食疗和药疗,互补功效显。
生理和心理,都要重保健。
识医多高寿,适时常自安。




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