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活动类型:主题教育队会
活动时间:2013.4.15
活动目的:
1、引导学生正确了解自己的健康情况,以及常规的锻炼方法。
2、通过活动帮助学生认识两操对身体健康的重要性及意义;。
3、调动学生参加体育运动的积极性。
活动准备:提前让学生们思考运动的好处
活动过程:
俗话说:“健康是生命的本钱,运动创造健康”。每天我都可以高高兴兴的过, 因为我健康;我健康,因为我运动。因为我运动,所以我健康,我快乐,运动不只可使我们拥有健康,更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐,排球,篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易,上山难”的人生哲理,这些所以的运动无一不是给我们益处的。
一、游戏 3-6-9
游戏规则:第一:按照座位顺序,挨个儿起立并报数, 逢 3、6、9 的同学用拍手代替。比如:你数字是 3、6、9,就拍一下手;如果是 3、6、9 这三个数字两两结合,如 39,36,69,等,就拍两下手。第二,如果没有 按照规则进行的同学就原位站立,游戏结束后,要稍微惩戒一下,请这些同学上 台表演自己喜爱的运动项目。
二、跟随音乐《健康歌》做运动
请同学们根据歌词做动作
三、交流运动心得
生1:我以前上课的时候老打瞌睡,没什么精神,后来开始了晨练,坚:持了一段时间后,上课有精神了。运动真是有效啊!
生2:我以前是个小病猫,一到换季就要感冒。请假多了,学习成绩也被影响了,后来每天跟着爷爷坚持早锻炼,抵抗力增强了,感冒也少了。以后我还要继续坚持运动。
生3:我是出了名的小胖墩,吃得多,动得少。在家爸爸妈妈都叫 我小懒猪!我想摆脱这个称号,也实在觉得自己够胖了。现在我在坚持每天做运动,也注意了吃东西有所节制。我想只要我坚持的话一定会瘦的。
四、班主任总结
人生有时候就像是场篮球赛,需要各个方面的协调发展,你才会感受到生命的美好,只要健康的生命,却不想着去工作或学习,那生命就只是一具空壳,只 想着学习或工作,而忽视健康,那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动,让运动帮助我们实现一切,生命是真实的,运动是真实的,只要我们运 动了,那快乐就不是梦,梦也不是梦了。因为我运动,所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登,整装一下,我们出发吧!
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