帮孩子集中注意力的14法则

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注意力不集中的孩子除了好动或发呆之外，还会有其他问题。首先，由于受到同龄人的排斥，他会产生一些心理方面的问题。他的过分紧张，过剩的能量不但会惹恼成年人，而且也会使同龄朋友离开自己。他很快会觉得自己不如别人，很快就会失去自尊。第二，在校期间他很可能在学习方面存在问题。他的注意时间非常短，很难坐在座位上，集中精力听课，这样他就会影响和干扰他人，甚至会给别的孩子带来伤害。


　　解决的方法是什么？下面是一位专门研究“注意力差”儿童的美国医生杜博士对父母的一些有用的建议：

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1、坚持执行始终如一的规章和纪律。

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2、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

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3、预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备；在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。

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4、对任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为；如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。

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5、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

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6、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话。”