小学四年级体育与健康优秀教案 快速跑

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表格教案

快速跑

教 学 目 标		1、认知目标：通过游戏练习使学生初步了解快速跑的动作要领，积极参与活动。 2、技能目标：发展学生的速度、力量、灵敏、协调素质，改善学生的心肺功能。 3、情感目标：激发学生兴趣，培养积极向上，顽强拼搏，永不服输的精神。
教学重点：快速起动，上下肢协调配合。					教学难点：在快速跑中保持正确的身体姿势
内   容			教 师 活 动	学 生 活 动		组 织 教 法
激 发 兴 趣 做 好 准 备 阶 段 5′	1、课堂常规 2、宣布本次课的学习内容与要求 3、动感的音乐热身		★热身活动 ★羽毛球游戏导入 ★提出问题，学生积极思考	★集合精神饱满注意力集中 ★明确学习内容与要求 ★按照老师的提示练习		△ ○○○○○ ○○○○○ ⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩ ★四列横队 散点式练习 语言法、直观法
合 作 探 究 发 展  能 力 阶 段	★游戏导入 1、     你跑我投 2、我投你追		★讲解示范 ★提出问题 ★组织游戏 ★巡回指导	★观察模仿 ★积极参与 ★认真思考 ★体验成功		○○○○○ ○○○○○ △ ⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩ ★四列横队 ★积极参与
	★跑的专门性练习 1、原地高抬腿 2、弓箭步走 3、跑过障碍练习		★讲解示范 ★组织活动 ★纠正错误 ★巡回指导 ★表扬鼓励 ★提出问题 ★总结要领	★认真听讲 ★积极练习 ★动作到位		○○○○○ ○○○○○ △ ⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩ ★四列横队 ★散开练习 ★跟紧节奏

教师：  凌仕赞　班级： 四年级3 班  人数：男20人女 20 人共40人
时间： 2013年 5月 21日课次：第 1 课时　指导教师：马振儒

内  容		教  师  活  动	学  生  活  动		组  织 教 法
合 作 探 究 发 展 能 力 阶 段 30′	★跑、抢垒练习	★讲解规则 ★组织活动 ①四人跑垒 ②八人跑垒 ★及时点评，引出正确的动作要领 ★巡回指导	★学生示范 ★体验练习 ★积极参与 ★学习正确动作要领 ★体验成功		× × × □      ←  □ × ↓             × ×                     ×                      ×↑ × □ →       □ × × × ★积极思考
稳 定 情 绪 课 后 延 伸 阶 段 5′	★  放松活动 ★  手肩部分 ★  腿脚部分 ★  身心部分	★  音乐背景 ★  动作示范 ★  课堂小结 ★安排收拾器材	★  观察练习 ★  动作舒缓 ★  跟随节奏 ★ 积极回答		△ ○○○○○ ○○○○○ ⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩ ★师生同练 ★下课
场地器材		布垫4个，羽毛球40个。
预计运动负荷		平均心率130次/分		预计练习密度35%±
教学 反思